２１日 +０．３ｋｇ

昨日はゴルフ、三十℃越えで暑かった。
２１２５ｋcalでした。

運動すると安心して食べ過ぎます。
本来なら体重が落ちるのに、今朝はむくんでいることが判る。
体調が悪いのでしょう。

水を摂取し腎機能に負担にならぬよう気をつけます。

コースのフアウェイが日本オープン開催を意識してか、狭く、深くなってきた。
１０月まで時間があるだろうに。

アメリカからコースマネージメントコンサルタントを二年契約で雇ったそうだ。
コース関係者がいろんな所で相談している。

段々難しくなってきた。
昨日もいつもなら芝で止まるのに、池まで転がり落ちた。
結構フライヤーが出て距離感が狂った。

芝を延ばすところ、刈り込むところ、試しているんだろう。

みなSコースが易しく、グリーンの速さが違い過ぎると不満が出始めた。