本屋親父のつぶやき 1月31日 「みつけたろう焼」に新味

　今朝の北國新聞さんの記事からご紹介致します。

珠洲市宝立町の見附島商店会では今年2月22日に珠洲市飯田町のわくわく広場で開催されます

奥能登B級グルメ選手権に参戦する為に、「みつけたろう焼」に新しい味を加えて、発売いたします。

珠洲の塩を使った塩味バージョンの大判焼きのお披露目です。皆様の応援をお願い致します。

本屋親父のつぶやき 1月30日 もう「あばれ祭」準備が始まりましたよ!!

今朝の北陸中日新聞さんの記事からご紹介致します。

今年の7月の能登町宇出津の「あばれ祭」の計画がもう始まっています。熱心な方々がどこでも

おいでますね。詳しくは新聞を御覧ください。

本屋親父のつぶやき 1月29日 「体温を上げる」と病気は自然に治ります

　健康に感心を持つようになるのは良い事だと思います。長い人生の中でも節目が有ります。

　節目、節目には健康管理をするチャンスでもあります。本を読んで自分の健康状態をチェック

　することが大切です。悪くなって病院に行く前に体温を測ってみる事をお薦めします。

　平均体温が36.5度をクリアできたら健康だそうです。体温を上げる食事も紹介されてます。

　最近は健康雑誌も良く出版されていますね。ぜひお近くの書店で手にとって御覧ください。

本屋親父のつぶやき 1月28日 今年は珠洲は暖冬?

12月にには結構雪も降りましたが、1月に入ってからは大騒ぎする程の雪は降りません。

お陰様で身体の方も樂です。毎朝の外掃除神社参拝は丁度よい朝の運動になっています。

写真は今朝の久々の雪景色です。積雪2cm程です。除雪作業も30分で終りました。

本屋親父のつぶやき 1月27日千葉に住む孫のピアノ教室発表会

　今日も初体験をする事が出来ました。千葉に住む孫のピアノ教室発表会の模様が

　動画で能登の珠洲に居て観る事が出来ました。パソコンの画面いっぱいに映る

　孫の凛々しい姿にとても小学校2年生とは思えません。感動致しました。

　ありがとうございます。健康を心がけ、長生き致します。

本屋親父のつぶやき 1月26日 生きてる蛸の頂き物にビックリ

　昨日は蛸島の釣り吉さんからの差入れがありました。なんと驚き「生きてる蛸」です。

バケツに入れてもすぐ逃げ出すし、困りました。留美子さんが帰ってきて見事に手で持って

カメラに納めることが出来ました。この後は大きな鍋に入れて塩ゆで致しました。

結構固くそのままでは無理です。小豆と一緒に炊くと柔らかくなると昔かから言われています。

早速小豆蛸にして頂きました。これから里芋と蛸と炊いて、「芋蛸」にも挑戦します。

昔の人は経験から上手な食べ方を残して下さいました。

本屋親父のつぶやき 1月25日「日拝」の仕方

今朝も春日神社参拝は良いお天気に恵まれました。そこで「日拝(にっぱい)」を試みました。

　1.朝日に向かって深々と2回、お辞儀をします。

　2.4回の拍手をゆっくりと２セット、合計８回手を打ちます。

　3.両手のひらを太陽に向け、人差し指と親指の先をつけて三角形をつくり、その隙間から

　　太陽の光を１分間以上「おでこ」の中心に当てます。

　4.その間、「今日もまた、新たな命を頂きました。お役目を果すべく、せいいっぱいに

　　勤めさせて頂きます」と唱えます。

　5.再び４回の拍手をゆっくりと２セット、合計８回手を打ち、一拍おいて、力強く１回

　　手を打ちます。

　6.深々と１回、お辞儀をします。

　7.そのあと時間の許す限り、背中に朝日を当てます。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　以上で終ります。

　写真に向かって練習してみて下さい。本番は本物の太陽に向かって試しください。

　きっと、気持ちの良い一日を過ごすことが出来ますよ。

本屋親父のつぶやき 1月24日 健康管理は少しの食事と運動

　老後の心配は健康管理から。太りすぎは万病のもとですね。　食べ過ぎ、太りすぎに気をつけましょう。

運動不足は骨折のもとになります。日頃から毎日の生活の中に歩く時間を1時間取りたいものです。

先ずは、自らの実践ですね。少食健康法を取り入れてまいります。

本屋親父のつぶやき 1月23日 小学校へ読み聞かせに行ってきました

　今年も小学校への読み聞かせが始まりました。続けて同じ学校を訪問するとなると

新しい本を選ばなくてはなりません。今回読ませてもらいました本は昨年の11月14日発行の


「日本昔ばなし 仙人のおしえ」小澤俊夫 再話・金井田英津子 絵 くもん出版 1728円(1600)です。



　子ども達も喜んで真剣に聞いてくれました。読み聞かせの終った後に、教頭先生から子ども達に感想を

発表してもらいました。みんな上手に発表して下さいました。ありがとうございます。

　始める前と終わりの挨拶も気持ち良く出来ました。素敵な読み聞かせの時間になりました。

本屋親父のつぶやき 1月22日 「珠洲まるかじり」も1ヶ月後に迫りました

今朝のわくわく広場にはポスターも貼られました。今年は雪も少なく穏やかな毎日が

続いておりますが、これからどうなりましょうか?

2月の終わりでも結構雪が降りますからね。お天気が良いと盛況になりますからね。

良いお天気に恵まれますようにお祈り致します。