今朝の北國新聞さんの記事からご紹介致します。
珠洲市出身の方々が各地で大活躍です。早速珠洲に住んでおいでるお父さんにお電話いたしました。
大変喜んでおいでました。
珠洲市出身の方々が各地で大活躍です。早速珠洲に住んでおいでるお父さんにお電話いたしました。
大変喜んでおいでました。
今月14日から16日までの3日間の坐禅断食を終わり、早いもので2週間になりました。
身体の調子は大変快調です。特に匂いに敏感になりました。
時々半断食をすると良いようです。半断食とは 朝・昼を食べずに夕食のみ頂く事です。
金沢へ出張した時などに実行しています。体重も1Kgは減ります。
毎日の食事は玄米御飯に野菜とお魚のメニーを昼食に頂いております。
夜は晩酌を頂ますので玄米御飯は食べない様にしています。
野菜にも一つ一つ役割があるようです。
身体の調子は大変快調です。特に匂いに敏感になりました。
時々半断食をすると良いようです。半断食とは 朝・昼を食べずに夕食のみ頂く事です。
金沢へ出張した時などに実行しています。体重も1Kgは減ります。
毎日の食事は玄米御飯に野菜とお魚のメニーを昼食に頂いております。
夜は晩酌を頂ますので玄米御飯は食べない様にしています。
野菜にも一つ一つ役割があるようです。
夕方ブログの写真を探しに店の外へ出ますと太鼓の音がしますので、音のする方へ向かいました。
わくわく広場で丁度始まったばかりでした。輪島の「虎之介」の太鼓の写真を撮って来ました。
何時見ても素晴らしい演奏です。
わくわく広場で丁度始まったばかりでした。輪島の「虎之介」の太鼓の写真を撮って来ました。
何時見ても素晴らしい演奏です。
今日は珍しく静かな一日でした。
朝掃除では、天気予報通り風が強く綺麗な落葉が沢山落ちていました。
10月も残りわずか、店頭には年賀状作成の雑誌・書籍が沢山揃っています。
年賀葉書きの発売も11月 1日ですね。新しい年への準備も始まります。
明日は月曜日、何が起きるか楽しみ楽しみ・・・ですね。
朝掃除では、天気予報通り風が強く綺麗な落葉が沢山落ちていました。
10月も残りわずか、店頭には年賀状作成の雑誌・書籍が沢山揃っています。
年賀葉書きの発売も11月 1日ですね。新しい年への準備も始まります。
明日は月曜日、何が起きるか楽しみ楽しみ・・・ですね。
本日 10時より 珠洲市三崎町寺家 須須神社に於きまして開催されました。
大変厳粛な祭りでした。
最近は珠洲の良いニュースが新聞に紹介されます。嬉しいことですね。
今朝の北國新聞さんの記事からご紹介致します。
過疎化の進む珠洲市の中で唯一人口も世帯数も増えている町があります。
それが野々江町です。病院やコンビニやホームセンターや食品スーパや葬儀場など
の立地があり、便利な所です。空から見る森のある場所が気になりますね。
こんど、この写真を持って現地を視察したいですね。
過疎化の進む珠洲市の中で唯一人口も世帯数も増えている町があります。
それが野々江町です。病院やコンビニやホームセンターや食品スーパや葬儀場など
の立地があり、便利な所です。空から見る森のある場所が気になりますね。
こんど、この写真を持って現地を視察したいですね。
今回の坐禅断食に参加して求めた書籍をご紹介致します。
２冊とも野口法藏導師の著書です。しっかり読んでこれからの人生に生かして参ります。
書店には並んでいないと思います。
２冊とも野口法藏導師の著書です。しっかり読んでこれからの人生に生かして参ります。
書店には並んでいないと思います。
長野県松本市での坐禅断食に参加してから一週間経過致しました。
松本から帰ってきてからも断酒を続け、麺類と野菜を中心の食事を続けました。
２１日の飯田高校百周年の懇親会からアルコールを頂きました。
22日からは普通の食事に戻りましたが、肉類は出来る限り食べない様に心がけて参ります。
これからも１年に一回は訪問して、心と身体のリフレッシュに役立てたいと思っています。
写真は 松本神社・松本城・上高地の写真を載せました。とっても良いお天気に恵まれました。
午後から読み聞かせに学校を訪問致しました。
今日は机ある教室での読み聞かせということで、立って読み聞かせを行ないました。
座ってするより、声も出るし、子ども達も緊張して聞いてくれた気が致します。
本日の読み聞かせは「幸せを売る男」サンマーク出版 1575円 でした。
東日本大震災の後に生まれた絵本です。大人の私に感動を与えてくださいました。
小学校高学年なら少しは感じてくれるかと期待して読み聞かせを致しました。
お天気も良く、外浦の海も美しく写真に納めました。
