7月18日

連休の15日猪苗代は学びいな、夏祭りが行われました。
私達オカリナ愛好会も東京から先生を呼んでの発表会を行いました。
娘がやって来たので聴いて貰いました。良かったよと褒めてくれました。
今日は食改の調理実習でした。
明日から少し休みにします。
２種類のチーズタッカルビ、彩りサラダ、わかめすーぷの３品です

7月9日

今月に入り電気は☔☁の日がほとんどでした。
4日、7日とウオーキングに出掛けました。7日は小雨が降っていましたが
裏磐梯で水ウォークに参加7キロウォーク。下り坂と山の中をあるきました。
筋肉痛です。