猪苗代も田植えがあちこちで始まりました。
やっと暖かくなった感じです。
我家の、さくらんぼとりんごの花が咲き始めました。果物の花はこれからです。
りんご 
さくらんぼ 
今月から体育館行事を通常道理に始めます。参加くださいとの広報が来ました。
今回、筋肉、関節、を少しずつ動かす、呼吸と動作を連動させるベーシックＹＯＧＡに行く事にしました。
こんな感じ参加料５００円です。
の家からＹＯＧＡマットを持ち帰って来ていたのです。
昨日、１回目の講習に参加してきました。
先生から初めての方は明日か明後日には腕が痛くなって来ますよと言われましたが・・・
腕ではなく太もも、肩、首に来ました
。他は明日かな~何せ年ですから・・・
頑張って続けてくださいねと励まされて
とお願いしました。
昨日は洗濯機が故障してしまい修理以来の
しました。
早速、午後には修理に来てくださいました。
回転盤の磨り減りとのことで全部交換しましたよ。
修理代無料でした。ヤマダの修理無料会員に入っていたのです。
直ぐに来てくれて有難うと・・・コーヒーともらい物の虎屋の羊羹でもてなしました。