ランチは、ハンバーグで。

ライドの後、近場でランチと、ハンバーグ＋ケーキのセット。これで、消費カロリーは、完全に上回ってしまったな。だって、ここのチーズケーキが、美味いんだもの。いい運動したし、まっいいか！

里山ライドは楽し！！

先日、２０年ぶりに入手した「輪行袋」で、電車に乗っての里山ライドへ。今日は、昔からの仲間たちが「リハビリ・ライド」に合流するので楽しみだった。「久しぶりなんだよ～！」と、言っている割には、皆元気で、こっちはヘロヘロなのに、、、　電車の中での、バイクの置場所を考慮すれば、短い時間でアクセス出来るので、快適そうである。こりゃ、クルマで行くより、いいかもしれない。はまりそうだな。Uさん夫妻、Kさん、Kちゃん、また行こうね！　ただ、心配なのは、２～３日後にやってくる筋肉痛だな、、、