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60才から、若返るブログ

ご訪問いただきありがとうございます。
カラーコンサルタントの
ことさき京子です。

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なんちゃって素直な人と、本当に素直な人

2017-02-18 | ●出来事・気づき

こんにちは!湘南、寒川の「自分力向上プロデューサー」琴崎京子です 

夕方LINEに H様からのメッセージが入ってきました。

今日、グンゼの赤パンツ、ブラゲットしました。
早速着てみました。
御利益あるかな?

先日、ランチをご一緒した時に 赤いパンツの効果をお話ししたのです。
そうしたら もう購入されて早速着て見られたのこと。
赤は体を温め、気力を充実させ、行動力を上げてくれる色です。
速攻です!! さすがですね。

H様は プロジェクトSのコンサルティングを受けてくださったお客様なのですが、その時にアドバイスしたことも忠実に実行してくださっています。

たとえば、ピンク色が寂しい心を癒してくれますよと言ったら さっそくピンク色のセーターを新調して着ておられました。 そのおかげで、表情が最初お会いした時より ぐんと優しく穏やかになっておられました。

そして今回、赤パンツ&ブラもゲットされました。
きっとますますフットワークが軽く、表情が明るくなられることでしょう。

ほとんどの人はこれがいいですよ!とお勧めしても、「そうですか。今度やってみます!!」とおっしゃっておきながら 実行に移されないものです。
これをなんちゃって素直といいます。 いつまでたっても効果は出ません。

本当に素直な人は すぐに実行されます。
実行すると 多かれ少なかれ何らかの効果が出ます。

一つ一つは些細なことかもしれませんが、積もっていくと大きな差になりそうです。

   

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ダメな自分でも 許そう

2017-02-17 | ●色の話

自分を許し 他人を許す
心にスペースを作ってくれる色は 緑

 こんにちは!湘南、寒川の「自分力向上プロデューサー」琴崎京子です

することなすこと みんな後手後手になってしまった。!!
その原因は自分にあるのだけど、それでも、自分を責めないで許そうというお話です。

私もしばしば、後手後手になります。その原因は 私の仕事が遅いからです。 何でも締め切りぎりぎりになってしまうのです。 
セミナーの準備も 当日の朝ぎりぎりまでかかってしまったということも しょっちゅうです。

そのせいで、睡眠不足に陥り、昼間起きている間はぼーっとして頭が働かず、夜が来るころにやっと冴えてきてまたまた夜更かしをするという悪循環。
どこかで断ち切りたいですね。

でも自分を責めることはやめましょう。 自分を責めて、次から頑張ろうと決心して頑張っても また同じことになります。
ダメな自分でも 許しましょう。 

1%でもいいから 許しましょう。 気持ちが軽くなります。

自分のことをダメということも やめましょう。
一所懸命にやってきた結果としての 後手後手だから、今までのことはそれはそれで良しとしましょう。

良く頑張ってるよね!!と言ってあげましょう。

自分を許すのが下手な人に効く色は緑。
緑色に包まれると 心が広く優しくなります。

   

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買い物ごっこで 洋服を断捨離

2017-02-16 | ●色の話

断捨離をする時 いる、いらないの判断を助けてくれる色はオレンジ。
丹田(臍の下)にぐっと力が入ります。

こんにちは!湘南、寒川の「自分力向上プロデューサー」琴崎京子です

買い物ごっこをして 洋服を断捨離しました。 
娘に「百均ブティック」のカリスマ店員役を務めてもらい 私は洋服を買いにやって来たお客様役です。
1年間の海外旅行に出かけるために、春夏秋冬、すべてのシーズンに対応できる洋服を揃えにやってきた客という設定で 買い物ごっこを始めました。

ブティックの商品は 自分のクローゼットに入っている自分自身の洋服です。
一点ずつ必要なものを購入し、一点につき100円支払います。 購入したのは全部で42点で 4200円になりました。

全部のショッピングを終えるまでに1時間半もかかりました。

今まで捨てたいと思っても 捨てきれなかった服がたくさんありました。 たとえ100円といえども お金を出してまで買いたいかどうかという基準で考えると 必要か必要でないかわかりやすかったです。

必要でない洋服は もうクローゼットに戻さなかったのでラックもスッキリ、箪笥のなかもゆったりで断捨離は大成功でした。

   

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なりたい自分になるための 腕時計の選び方

2017-02-15 | ●出来事・気づき

こんにちは!湘南、寒川の「自分力向上プロデューサー」琴崎京子です

以前、プロジェクトSを受けてくださったお客様から メールで質問をいただきました。
「イメージアップのために時計とメガネを買いたいので、アドバイスをお願いします」ということです。

メガネのサイズの選び方は ざっくりとこちらの記事に書いています。
(大きさ、形についてだけで、イメージについては触れていません)

イメージアップするための時計!?
質問が漠然としていて 最初はどうお答えして良いのかわかりませんでした。 イメージアップのためというならば、まずイメージを固める必要があります。どんなイメージを望んでおられるのでしょうか。

自分はこうなりたい。 または人に自分をこう見せたいという目標の姿をしっかり描くと、物はとても選びやすくなります。

最初はお客様自身 自分の欲しいものがはっきりしない状態でしたが、何度かメールをやり取りするうちに答えが見えてきました。 そのお客様のなりたいイメージは人生を楽しんでいる花咲かじじいとのことです。
そうそう、その調子です

人生を楽しんでいる花咲じじいにふさわしいものを選ぶという意識で買い物に行かれたら、きっとピッタリのものが見つかるでしょう。
IDEALのコンサルティングを受けられたお客様には 一か月間の無料メールアドバイスがついております。

   

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眠りながらも 癒される

2017-02-14 | ●色の話

肌を艶やかに 気持ちを穏やかにしてくれるピンク色 

こんにちは!湘南、寒川の「自分力向上プロデューサー」琴崎京子です

好きな色を選んだり、効果的な色彩を生活に取り入れることで 心や体をいやす効果があると云われています。もしも毎日 違う色のパジャマを着て眠ることが出来たら 心も体もさらに元気になりそうです。

グンゼの ON AND OFF 「心を癒す快適な一着」というテーマのパジャマがあります。

月曜日 赤・・・「生きる力」を高める色。 エネルギーを充電します。ただし、交感神経を刺激して眠れなくなるおそれもあるので、ちょっと落ち着いた感じの赤が良いでしょう。

火曜日 オレンジ・・・「人間関係をサポート」してくれる色。 不安やプレッシャーにおしつぶされないように心のバランスを保ちます。

水曜日 黄・・・明るい「希望」を与えてくれる色。黄色は頭が良くなる色と云われています。見ていると集中力が高まります。受験生には最適かもしれません。

木曜日 緑・・・「安心感」を感じさせる色。疲れが溜まった時に心身のバランスを整える色。

金曜日 濃い青・・濃い紫味の青 「心を癒す色」神秘的な色です。繊細で傷つきやすい心を癒します。

土曜日 白・・・「リセット/スタート」を与えてくれる色。 一週間の現状をリセットし、楽しい週末への準備をするカラーとなります。

日曜日 ターコイズブルー 「コミュニケーション能力」を高める色です。心が落ち着き、気持ちが安らぐカラーです。

 私はオレンジを注文しました。 すると届いたのはオレンジと名前がついているけど ほとんどピンク色のものでした。 

  ピンクは 「身体にも 心にも優しい色」 肌を艶やかにしてくれ、気持ちを穏やかにします。お家でのくつろぎ時間に巧く色彩を取り入れて、毎日を快適に過ごしましょう。

   

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