湘南・JR寒川町駅近く、カラーサロン「イデアル」

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湘南・寒川カラーサロン「イデアル」

お洒落できない理由とは?

2017-04-30 | ミリオネーゼのファッションルール

  
こんにちは!湘南、寒川のパーソナルカラー・コンサルタント琴崎京子です

私は会う人 会う人に もっと派手にしてね。 明るい色の服を着てね。アクセサリーもいっぱいつけてねとアドバイスさせていただいてます。

しかし、そんなこと出来ないわ。と答える方も多いのです。

実は、私の妹もそうです。 ケアマネージャーという仕事柄 派手にできない。 アクセサリーは邪魔。 派手にした方が良いのはよくわかっているけど、実際には無理だわ」というような事を言います。

確かに洋服にはTPOがあります。

ちょっと待ってくださいね。

別に仕事に行く時に派手にしてとは言ってないのです。

仕事を休んで家に居られる日などに 少し心がけて明るい色を着てみるとか クローゼットの中に眠っている光るアクセサリーを付けてみる。 それくらいのことでも十分に、明るい色の効果は期待できます。

出来ない理由を探すよりも 出来る時に出来る事を一つでもやってみましょう。

     

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開運メイクの コツ!

2017-04-29 | 大人の女性のメイク

  

こんにちは!湘南、寒川の「自分力向上プロデューサー」琴崎京子です
開運メイクとは どんなメイクなのでしょうか。

アイシャドウやチークに明るい色を使う、 眉の形を整え、眉の下の部分を綺麗にすることなど効果が期待できそうです。

とても簡単に出来て、さらに大きな開運効果をもたらす方法があります。

それは、ツヤ感を出すことです。

メイクの最後の仕上げに ツヤ感のあるフェイスパウダーをはたくと 一瞬で若々しく元気そうに見え始めます。

リップカラーの上にグロスを重ねると 唇もプルプル感が出てきます。

ほんのちょっとの事ですが、顔にツヤを出していると、いろんなところで自分に「良いこと」が起きてきます。

すすけた顔をしていると 金運も下がります。

顔にツヤがあって、いつも笑顔で居たら悪い事が似合わない人になって行くはずです。

     

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ブログのリニューアルをいたしました

2017-04-28 | イデアル

 

こんにちは!湘南、寒川のパーソナルカラー・コンサルタント琴崎京子です

ブログをリニューアルいたしました。

見た目が変わってしまったので、戸惑われる方もおありでしょうが、今後ともどうぞよろしくお願いいたします。

 

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名刺は チャンスの女神の前髪です。

2017-04-27 | 自分力向上 大作戦

こんにちは!湘南、寒川の「自分力向上プロデューサー」琴崎京子です

4月の初めから、たくさんの方との出会いがありました。
初対面の時には 名刺交換をお願いしています。
こちらから名刺をお渡ししても、名刺をお持ちでなくて交換が出来ないことがしばしばあります。

これは非常に残念なことです。 

チャンスの女神の前髪を掴むということわざが有りますが、名刺こそは『チャンスの女神の前髪』にも相当します。
相手から掴んでいただく必要があります。
それなのに 名刺を携帯されていない人が多くて、もったいないことと思います。

完璧な仕上がりの物でなくても 大丈夫です。
名刺作成も完璧を求めていたら いつまでたっても完成いたしません。

名刺を発注するまでに時間がかかりそうだったら、、パソコンを使って自分で作ってみるのもありだと思います。

     

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はじめに笑顔ありき

2017-04-26 | 自分力向上 大作戦

こんにちは!湘南、寒川の「自分力向上プロデューサー」琴崎京子です
最近、笑顔のステキな方にお会いする機会が多いです。

昨日、寒川町商工会で行われた『創業成功事例セミナー』の講師をしてくださった 株式会社コトリコ代表の江藤梢さんの笑顔がとってもステキでした。

セミナーの最初から最後まで終始笑顔。 
付焼き刃の笑顔だとそんなに長時間は持たないので、普段からいつも、にこやかにしておられるのでしょうね。

             

物事がうまく行かない時、たいてい眉間にしわが寄って人相が険しくなっています。

とりあえず、笑ってみましょう。 
「楽しいから笑うんじゃない。笑うから楽しくなるんだ」

笑うと緊迫感が解けて 物事がひらりと好転します。

本当に笑顔は最強です。 

     

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お茶と湯呑みの お洒落な関係

2017-04-25 | 色の話

こんにちは!湘南、寒川の「自分力向上プロデューサー」琴崎京子です
適温でゆっくり、丁寧に淹れた緑茶は ほんのり甘みがあって美味しいですね。

昨年の秋から緑茶用にグレーの湯呑みを使っていましたが、桜の季節に桜のついた白い湯呑みに変えてみました。

同じお茶なのに、白い湯呑みの方がぐっと美味しく感じられました。

グレーの湯呑みは内側までグレーなので、中にはいっているお茶の色が引き立ちません。白い湯呑みの方は 緑茶のグリーンがとても美しく映えます。

食器の色で美味しさが変わると言われていますが、確かにそうですね。食器の選び方一つで、美味しそうにもまずそうにもなってしまいます。

和食の料理人さんは「器を選ぶことから盛り付けだ」と教わるそうです。
色彩は視覚情報の重要な要素です。 

中のお茶の色味が 美味しそうに見える湯呑みの色を決定します。 中味が緑茶のようなグリーンのものと ほうじ茶のような茶色のものでは 似合う湯呑みも違ってくるのも面白いところです。

相性の良いお茶と湯呑みをみつけてみましょう

     

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内気な人ほど 人前で喋れるようになる

2017-04-24 | 自分力向上 大作戦

こんにちは!湘南、寒川の「自分力向上プロデューサー」琴崎京子です
これは2月に藤沢商工会館で行われた『きぎょう(企業・起業)情報交換会』の時の写真です。
ステージに立って青い服を着て、自社PRのプレゼンをしているのが私です。

この情報交換会で2分半のプレゼンがあるとお聞きしたとき 参加するかしないか迷いました。 私はプレゼンが大の苦手だったからです。 しかし、仕事を続けていくとしたら 人前で話すことを避けてばかりはいられません。

勇気を出してチャレンジしてみることにしました。

参加することを決めてから 家で練習開始です。
思いつくことを口頭で話そうとしても なかなか言葉が出てきません。原稿を書いて 何度も何度も繰り返して読みました。
プレゼンがもともと得意な人や 慣れている人から見たら、アホラシ〜と思えるくらい何度も何度も。
それでもうまく口が回りません。

正の字をつけて数えていたら、交換会当日の昼頃に練習回数が 100回になりました。
不思議ですね、『読書100回、意自ずから通ず』という言葉が有りますが、プレゼン練習も100回を超える頃には、たとえ頭が真っ白になっても 言葉が口からスムーズに流れるようになっていました。

交換会のプレゼンは さしたるミスもなく、普通に終えることができました。後から改善すべき点がたくさん見つかりましたが、とりあえず大勢の人の前で自分の意志を伝えることができて良かったです。

内気な者は 人前で話すことが本当に苦手です。
状況に応じて その場で言葉を紡ぎ出すなんて、まず無理です。
苦手だから 何度も練習します。
そして、練習してやり遂げた時、「やればできるじゃん!」と沸き上がってくる喜びはひとしおです。

     

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目指せ 四日坊主!

2017-04-23 | 雑記

 色はオフホワイト、茶色のパイピングで引き締め効果を狙ってみました。

こんにちは!湘南、寒川の「自分力向上プロデューサー」琴崎京子です

香港の仕立て屋さんに注文していたオーダーメイドのスーツが 出来上がってきました。
ニックさんが香港から日本に出張して、自宅まで届けてくださいます。 

さて、このスーツの採寸をしたのは3月23日なので、注文から納品まで ちょうど一ヶ月くらいです。 ニックさんがひと月ぶりに私を見て「少しやせましたね」と言われました。

「香港のお店に京子さんの寸法が保管されていますが、痩せるとまた採寸しなおさなくてはいけませんね」と言っておられるのでまんざら社交辞令ではなさそうです。
体重は変わっていないのですが、そういえば思い当たることがあります

 

ここ最近、『ロングブレス・ダイエット体操』を わりとマメに行っています。
宝島社からDVDが発売されています。 
俳優の美木良介さんが インストラクターを努めておられる、吸って吐くだけの簡単な体操です。

実はこの体操を最初に実行したのは昨年(2016年)の6月29日でした。
その時は文字通り三日坊主でやめてしまいました。

そして今年(2017年)、お正月が明けた頃、お正月太りがひどいのでコレは悪い意味でヤバい!と再挑戦いたしました。
最長十日続いて また十日休み。また何日か続いて また何日か休みを繰り返し、今のところ通算44回目くらいです。

こんなのんびりペースなので、体重は体操を開始した昨年の6月と全然変わっていません。
しかし、脇腹の辺りが少しスッキリしたように見えます。
それから背筋が少し伸びました。

私は猫背で、しばしば夫から「背筋を伸ばして!」と言われます。言われても言われても、すぐに猫のように丸まってしまいます。 自分では伸ばしているつもりでも 伸びていなかったようです。

ロングブレスダイエット体操をしていると「お腹をあけて」とみぞおちの辺りを伸ばすように指示されます。お腹をあけるようにすると自然に背筋が伸びます。

三日坊主連続の ゆるゆるのダイエット体操ですが、それでも継続は力なり。
休みながらでも続けていると効果が目に見えるようになったみたいです。
明日からも また続けて行きましょう。 
今度は四日坊主を目指します(笑)

     

スーツ、ジャケット、コート、ワンピースなど
オーダーメイドしてみられませんか。
仕立て屋のニックさんをご紹介いたします。
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21世紀は男も女も見た目が100%

2017-04-22 | 読書ノート

こんにちは!湘南、寒川の「自分力向上プロデューサー」琴崎京子です
先日、私のカラーコンサルティングを受けてくださったH様から、
「嬉しい本と出会えました
斎藤一人さんの『21世紀は男も女も見た目が100%』という本です」というメールを頂きました。

 人は見た目が100%とは 常日頃、私も言い続けている言葉です。 内容が気になって、早速読んでみました。

『人生を変えるためには、外見を変えるのが一番の近道」ということが書いてありました。「幸せで豊かな人のふりをすると豊かな波動が出て、生活は豊かになっていく」ということです。私も全くその通りだと思います。
 
斎藤一人さんのご著書には、具体的な方法として、人に好かれるお金持ちのしぐさや格好、持ち物、どんな態度で人に接しているかをよく見て、『ステキだな』と思ったことの中から、自分にできることを、一つひとつ、真似をすると良いと書いてあります。

真似をしろと言われても 人に接する態度はまねることができるかもしれませんが、格好や持ち物をまねることは予算の制約があるので、難しいのでは?

大丈夫 その心配はいりません

斎藤一人さんは、いいかい。見栄を張って、借金してまで高い物を買っちゃだめなんだよ。 お金持ちの真似をするというのは、例えば、バッグを買うなら自分の予算に合ったバッグの中から 高そうに見えるバッグを買うということ。洋服も高そうに見えるものを買うようにしようということだからね。と言っておられます。

そうですね。身の丈にあった物、自分にできる範囲内で真似をするということなら大丈夫ですね。

外見を整えて、自分を高く魅力的に見せるというのも一気に行わなくても、Tシャツやトレーナーが定番であるなら、それをブラウスにしてみたり、色もカーキ色や黒、茶など暗い色を 少し明るめの色を選ぶようにしてみたり、ほんのちょこっとだけ変えてみるということです。

アクセサリーは 米粒くらいの大きさのプチネックレスを 少し大きくしてみたり、「ちょこっと」ずつ変えていけば良いのです。

男性も休日用のジャージを脱いで、シャツにチノパンなどに着替え、眉毛を少し整えてみるなど 「ちょこっと」変える。

「ちょこっと」良くなっただけで、気分が上がり、周りの人より、一歩前に出ることが出来ますね。

     

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超簡単!私の幸せ増幅法

2017-04-21 | 大人のカラーセラピー

こんにちは!湘南、寒川の「自分力向上プロデューサー」琴崎京子です
私は ほとんどいつもゴキゲンです。

どうしてかというと 意識して嫌なことや渋いことをあまり考えないようにするからです。
そしてできるだけ気分を盛り下げる言葉を 吐かないように気をつけています。

愚痴る人や 病気のことばかり話す人 暗い人、怖い人にはできるだけ近づかないように心がけています。

悲しい言葉や、波動の低い言葉を聞いた時は 心が闇に支配されそうになります。
危ない、危ない・・・
が、しかし『電気をつけると 闇は消えます。』 

闇に支配されそうになったら、楽しくなる言葉を口にすることによって、急いで電気を点けます。
例えば「最悪〜!」という言葉を聞いたら、その暗さの中に浸からないで、すぐに「だけど、私は最高〜♡」とつぶやいて 電気をつけます。
これだけで かなり幸せな気分になります。

色鉛筆をながめていると さらにハッピーです。
特に新しい色鉛筆だと 幸せ指数はぐんぐんうなぎ上りです。
私は なんて単純な人間なのでしょうか(笑)

     

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