12/17(土)法事前の朝寝坊…朝練は時短JOG＋坂D１本＝30分弱～♪(for別大マラソン) 2016年12月17日 | トレーニング日誌 にほんブログ村 ↑ポチッとよろしくお願いします。 目指せサブ３！ 今朝の気温は0℃。 いつもと違って、妻の実家横に留めた車の温度計を見たんですが…凍ってました。 計画ではタイムトライアル5km×2～4本…の予定。 しかし、昨夜の宴が丑三つ時まで続き、目覚ましにも気づかず寝坊(￣｡￣;) 不覚にも7時の町内放送で目覚めました。 8:30には法事に向けて“お行儀よく”準備完了しときたか . . . 本文を読む
