12/15(木)奈良マラソンからぼちぼち再始動？なJOG30分～♪(for 別大マラソン) 2016年12月15日 | トレーニング日誌 にほんブログ村 ↑ポチッとよろしくお願いします。 目指せサブ３！ 今朝の気温は3℃。 ウォームアップスーツの下にはサーモタイプの長袖着用。 もう7～8割方疲労は抜けてきたんではないでしょうか。 今日は昨日より少し長く、８の字１周とちょい。 良い感じでした。 この週末の調子次第で、別大翌週の延岡にもエントリーしようと思います。 さぁ、本番はすぐ来るぞ～。 ↓トラ . . . 本文を読む
