この間から肩こりがずっと続き一向に良くならない。余りつらいのでいつもの整形へ行き注射を
してもらった。その後も右肩のコリが続くから今日もう一度病院へ。「あまり無理して我慢しなくても
注射してあげるから来たらいいよ。でも肩をぐるぐる回したりするのも大事です」と先生。その後リハビリを
４種類済ませて帰って来た。
自分でも、このしつこいコリの原因は思い当たる事ばかり・・・暑いから家にいる時間が長くて運動不足・
スマホを触る時間が長い・クロスワードが面白くて夢中になるから目が疲れる・・・等々。
