昨夜は、久しぶりに良い睡眠がとれて嬉しいわ～と起床時には思った。
そして今日も、各地とも最高に暑くなるらしい・・・毎日毎日・・・危険な暑さが続いている。
テレビでも「家の中でエアコンつけて涼しくしてお過ごし下さい」と言ってるわ。
身体も軽いし朝の内にちょっとでも動いておこう！と 洗濯干し、掃除機かけ、ゴミ出し、鉢植えに
水やり、落ち葉掃き等を一気にやってしまった。そうしてたら何か少し頭が痛くなって来たし身体が
しんどい。汗も次々と吹き出して来る。「これはダメだわ」クーラーつけて水分摂ってからソファに
横になる。30分くらい目を閉じてごろ～んとしていたら少しずつ楽になって来たわ。
私の悪い癖で、何事も一つ一つゆっくりすればいいのに一気にやってしまおうとする所。これからは
歳も考えて休み休みするようにしようと思い反省中。そして珍しく一日寝たり起きたりの繰り返しを
して過ごした。鉢植えを一日中、比較的木陰になる場所へ移動して朝夕とたっぷり水やり。涼しくな
る迄ここに置いておこう。
