事務局ナウ☆

こんにちは～カルメンです
今日もわからないことを聞く為に

社労士に電話をしたり、家の修理に関する電話をかけたり
情報収集をして時間がたっていく

その間にも電話がかかり、9月から10月にかけての
レッスン予約がかなり入ってきているので

ありがたい
夕方にはＡ先生が事務局に立ち寄ってくれたので
いろいろと話をしていた

おたがいに食いしん坊なので、食べ物の情報
交換もするし、今日も美味しいものを頂き

さっそく食べながら、夜の仕事モードに
入っていく。これからかなりの調べものを
して、そのデータも送らないといけない。

またメーカーさんからサンプル品もまた
いただいて、玄関の半分を埋め尽くす

これを土曜日からスクールでも配布する予定

楽しみにしていてくださいね

教室・ナウ☆

こんにちは、カルメンです

昨日は結局打ちあわせで、夜の11時近くまで
かかった。

今日は9時45分から基礎レッスンたくさんメンバーが
参加してくれた

Ａ先生はカルメンの今日の衣装のきらきらスパンが素敵だと
言ってくれて
うれしくなった。新鮮野菜もいただき、昼はみずみずしい

きゅうりにかぶりつき、トマトも夏場は大好物なので
味わいながら食べた

午後からはチェアヨガ解剖学。高齢者の機能についての
話だ
歳を重ねることの現実を学ぶことができる。
3名が参加したが、いずれももう実践で施設の中で

チェアを教え始めているので、真剣そのもので
受講している。

さて次は土曜日だが、メディテーションとコア系
ピラティス。夏でたるんだ心と身体、引き締めませんか

夏のひと時☆

おばんです～カルメンです
残暑お見舞い申し上げます！

いやはや茹でがえる状態である
石見銀山の穴の中、14度が懐かしい

朝からタンクトップで、半パンで1階に下りたら
「あら、カルメン涼しそうね～」とご近所さん

一通り仕事を済ませてから、Yカメラに行き、若いお兄さんを
つかまえ
「アンドロイド端末ってどれ？これに変えるとどうなるの」と

質問する。ようは携帯とパソコンの中間で使いにくいが
使っていると便利になるということだった。

よく説明がわからないカルメンは1度戻って、再度出直す
ことにした。説明書もないので、参考図書を買ってくださいと

言われたし・・この年代で新しいものについて
行くのも大変だわ・・まったく

夕方からはまた打ち合わせが入りあっと言う間に
すぎていきそうな気配

明日から後半がスタート。気合を入れて頑張ります～

カムバック☆

おばんです～カルメンです
残暑お見舞い申し上げます。

仙台にようやく戻ってきたカルメン
この暑さではどこに行っても落ち着かない

戻ってきたらやることがたくさんあり、それを
引き伸ばしたいと思うのだが、そうは問屋はおろさない

震災関係の書類を送付したり、家屋の修繕も、相談しながら
進めていかないとならない。まだまだ震災は終わって

いないのだ。本当に太古から危ういバランスで
人間は生きているのだと最近痛感している

話は変わるが８０歳になった父親はかなりの論客で、原発に関しても
お互いの考えを忌憚なくぶつけあう。

結論は出なかったが、８０歳にして毎日クロスワードパズルを
解き、本もかなりの量を読み、毎日の温度や湿度をノートに

つける理論派の父は、私のあこがれの人でもある
気持ちを奮い立たせて、前に進もうと思う。

クマのぬいぐるみ☆

こんにちは、カルメンです
残暑お見舞い申し上げます。

あれから都内に潜伏しつつ、青山に行ったり
そこから埼玉の友人のところに居候したものの

家事は最新機器の電子レンジを使いこなせず
やらなくて済み

今はファミリーのところで、かわいいミニチュアの
マロンくんと戯れながら、子供たちに加圧の実験台に

なってもらいトレーニングさせたり、なかなか
充実した毎日を送っている

昨日電車にのっていたら、左隣が何かとぶつかってくるので
横をみると、熊のぬいぐるみを２つぶらさげたおばさんの
ぬいぐるみが、ぶつかっているのがわかった

また右からもプレッシャーを感じたので、右をみると大きな
クマのぬいぐるみの財布のようなものを若い女性がぶら下げている。

そして前をみたらそこにもクマのというか、テディベアの
かわいい人形をぶら下げて、一瞬クマに取り囲まれた

感じがしたが、ふとなんだか不安の裏返しのような気がした
カルメン

あの震災後、どこか不安な気持ちになっている人は
多いのではないだろうか。私も本物のペットは

買えないものの、大きいぬいぐるみや、ロボットワンコでも
買おうかしらとも考えた。

ふと家の外にはゴーヤのつるが見事にからみ、フェンスがわりに
なっている。ゴーヤを好きなカルメンの兄は、死ぬほど食べた
らしい

こうして墓参りもして短い夏は過ぎていく。

七夕のレッスン☆

おばんです～カルメンです

今日は七夕で、あらためて一番町の大きな飾りを
まじまじと眺めていたら、なんて素晴らしい

心のこもった飾りつけだろう今まで
そのように眺めたことはなかった

何とか立ち直りたいというメッセージがこめられている
ような気がするのだ。しっかり受け止めた

このあつ～い七夕の夏休みにレッスンを受けにきてくれた
メンバー達、本当にありがたい

また復活したプロ科２期生のJ先生が、びしびしと
先生達に明快なインストラクションで教えている。

カルメンも明日から夏休みに入るが、
ゆっくり休むこととは無縁な夏休みとなりそうな
気配である。

ファミリーからも会えるのを楽しみにしていると
メールがくる
マロンやキシメンにも会えるのは嬉しい

１６日まではお休みとなるので、また休み明けに
元気に会いましょう！

今日の出来事☆

おばんです～カルメンです

今日は朝早くから夕方近くまで、監査のため若手のＩさんが
やってきた

しっかりしていて（当たり前だが・・）さくさくと書類に
目を通し、必要なことはしっかりこちらに伝えてくる

頼もしい女性だこういうときは１日、カルメンは
別部屋でいろいろと考えながら瞑想状態

終わってからは夕方からカルチャーセンターのヨガレッスンが
あるので、準備してあわててマットを抱えて飛び出した

外はむしむししていたが、県外からも観光客も入ってきていて
震災後にこのように人がたくさん来ているのをみると

なんだかほっとするものだ

さてヨガが始まり、一緒に身体を動かしていると、心身もここ
何日か疲れていたが、疲れが吹き飛ぶような気がする。

心身を滅却する時間、空っぽになる時間をつくることは
大切だと思う。

自分を大切にケアする時間をこの夏にたくさんつくってほしい
何しろ秋、冬とまた陰気な季節がやってくる。

その前に、陽のエネルギーをチャージして備えていきたいと
思う

今日の出来事☆

おばんです～カルメンです

明日は監査があるので、今日も朝からせっせと
書類のチェックをするカルメン

前は嫌だなぁ・・と心底思ったものだが
今は淡々と書類に目を通し、確認して

終わったのはつい３０分前くらい
でも夕方は抜け出し、渋いスーツを引っ張り出し

フォーマルで経営者の集まりに顔を出すと
今日は東京からも沢山お客様がきて

賑やかに会食をしながら、これからの大震災後の
ネットワークを作っていこうという話になった

心強いと思う。震災がきっかけで金沢や、いたるところから
駆けつけてくれる心意気

私も何かあったら馳せ参じたいと・・
心から思う

さて土曜日はフロースタイルと、リフレッシュヨガが待っています。
とても気持ちよい組み合わせです！是非お越し下さい

今日のつぶやき☆

おばんです～カルメンです

今日は朝から夜までスクールに
１日誰かしらとしゃべっていたカルメン

基礎は笑顔が戻った可憐なＡ先生のレッスンから始まり
次はピーターパンから女性に進化したＹ先生のレッスンで

集まったメンバーのかしましいこと
このように笑いさざめく姿を見ることは、本当に幸せだと

最近思う

しばらく会っていなかった生徒さんとも会えたり、連絡がきたり
その状況は様々だが、少しでも前にすすんでいくお手伝いを

したいと心から願う

今日のつぶやき☆

おばんです～カルメンです
今日は朝からフルに動いていた

午前中は病院のデイケアに行った。午前中の
病院はわんさか人が来ていて、その中を

抜けてデイの部屋行くと、今日はまた人数が
たくさんきていた。無事に終わって

戻ってきてから、今日は夜の講座の準備に
入り、電車に乗って亘理に向う。その途中で

仮設の住宅がたくさんたっているのを見て
胸がいっぱいになった

亘理につくとお迎えの車がきていて
病院に連れていってくださった。その

車の中で、病院が高台にあったので、被害は
なかったが、外を見ているといたるところに

爪あとが残っているのだ。さてそうするうちに
病院の女性スタッフが集まってきて、どんどん

にぎやかになっていく椅子ヨガ初めて
体験で、何をやらされるか不安でいっぱいの

方もいたかと思う。うちの生徒さんの実例を取り混ぜ
動かしていくと、皆だんだん顔が優しくなっていく。

終わった後に、毎月来て欲しいという声がその場で
出てきて、とても癒されました～という声も

カルメンの「元気オーラ」をまた浴びたいとの事で
私も担当のMさんに「私はただの元気なおばちゃんです｝と

言ったのだが「いえ、Yさんなんかは、カルメンさんのことを
とても気に入って、あのようになりたいと言ってました」

まぁ、そういっていただいて何よりで、毎月という声もあったが
それは私も難しいので、隔月で行くことになりそうな気配である

なんだかご縁を感じ、担当のＭさんは心から喜んでくださって
得をした気分のカルメンだった。