ホリスティックライフスタイル

「つながり」について、ヨガや、食、セミナー、毎日会う
人や、環境からも考えていきたいです。

今日のつぶやき☆カルメン

2013-07-30 18:30:08 | 旅日記
おばんです~カルメンです

今日はデイの日、会場に伺うとみなマットを敷いて
まっている

男性が9割、女性が1割というところ
来ているメンバーのMさんが、今日はお腹に
ため込んでいてつらい・・
言う

ところがメインのポーズを何ポーズかしている
うちにトイレにまっしぐら
戻ってきて「出ました~~」と
ニコニコしている

もう一人のHさんは精神的に落ち込みようやく
少し浮かび上がってきたり、なんだか今日も
どよ~んとしている

カルメンは「あの君たちにはくびれはあるの?」と
聞くと「くびれがなくて、メタボッス!」というので
なるほど~、、と妙に納得したカルメンは
レッスンをさらにきつくした

今日は下半身強化で、様々トライしてみたが
猫のバランスや、ウォーキングドッグや
脚上げ90度から15度もやってみたら
「2秒しかもたなかった」と声もあり

また筋トレ的動きを入れようとおもった

午後からは打ち合わせで、仙台市の事業団に伺い
いろいろと話をしながら、どんどん脱線し
でも懸案事項がようやくスタートして

さて・・戻ると明日の講座の最終確認で、電話をしたり
流れを確認したり、ジンジャーシロップ
楽しみカルメンの胸は膨らむのだった


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