ホリスティックライフスタイル

「つながり」について、ヨガや、食、セミナー、毎日会う
人や、環境からも考えていきたいです。

今日のつぶやき☆カルメン

2013-05-02 21:41:24 | つぶやき
こんばんは~カルメンです

冬に逆戻りしたような寒さで、家の中では暖房が
活躍

仕事をしつつ、息抜きにオペラ6枚組を借りてきて
マリアカラスの歌声にうっとりしていた

夜はこれから座禅をしながら、40分間呼吸法の
訓練をする予定

終わってからまったりと
お風呂に入って、お茶を飲んで明日は知り合いの
お寺さんで午前中は過ごそうかと目論んでいる

明日から連休で、皆さんも心豊かに、楽しくお過ごし
ください

来週またお待ちしています~~