甘酒

黄砂の影響か昨日も今日も富士山は見えません

 

私、昔から甘酒が大好きでした

冬になると時々買ってきては作っていましたが

飲むのは私だけ

2～3日鍋にありました

 

数年前に良いものを見つけました

最近はこれを毎日飲んでます

これがおいしいんです

 

カップ1杯分の甘酒にお湯を注げばOK！

いろんな種類がありますが私はこれが好き

 

実は製造元が同じ町内にあり

月1回直売会があります

よりどり3個で500円

1袋5個入りなので1000円で30日分あります

 

これを全部袋から出して100均のケースに入れ

冷蔵庫の片隅に入れておけば場所をとりません

毎朝起きてからまず甘酒

お肌には寝る前が良いようですが

私は朝の方が元気が出るような気がするので・・・

体に良さそうなもの

甘酒、テレビ体操etc.,

元気を保てそうなものだったら何でもやります

続けられれば何より

この二つはもう何年も続いています

 

そんなのがあると元気でいられるような気がします

気のせいでしょうけどね