ひろのメモ

                                                                                                      紅いお猿さん1ケ、お気に入り、だいすき

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　紅い柿の箸置き、2ケ、お気に入り、だいすき

朝食  　　トースト、珈琲（HOT）

昼食　　　ちらし寿司

おやつ　　OIKOS（オイコス、PROTEIN１０ｇ）

夕食　　　カラスカレイ照る焼き、マカロニサラダー切り干し大根煮ー味噌汁、ご飯（少なめ）

 

　

　ライフテク

　　（１）

　　　楽でー愉しいー人生のこつー悩まないことー悔やまないー不安がらないことー出来るーとー想えばー出来る

　　　出来ればーパワーアップーメチャクチャー面白くなるー楽しくなるー力みー肩こりー筋肉のこりー解消するーよ

　　（２）

　　　TV－利他ー可能性ー多様性ー余白ー余裕感ー数字でー評価されるー数値的な評価ー以外にもー意味があるーことー有る

 

　ゴルフテク

　（１）

　　毎日ー毎日ースイングー練習ー工夫ー研究ー学習ー怠らないー命がけでー真剣勝負ーでースコアー１３０ー維持するーふん

　（２）

　　そうだー道具にー頼ろうードライバーーPINGーアプローチショットーチッパーPROGEARー３５°ーバンカーショット

　　キャスコードルフィンーなんかー良い感じーわくわくーどきどきー愉しみー勇気ーりんりんー瑠璃の色

 

　ドライビングテク

　（１）

　　古ーいー6気筒ー走行距離計ー２１万ｋｍ＋αーエンジンー最高潮ー良い感じー気持ち良いー快感ー低速時ー獅子のー咆哮

　　いいじゃん！ーカッコいい