紅いおさるのおちょこ、１ケ、お気に入り、だいすき
紅い柿の箸置き、２ケ、お気に入り、だいすき
朝食 たまごサラダ、黄桃（缶詰め）、牛乳パック、パン
昼食 HOT珈琲（ウガンダ、美味しい）いつものカウンター席で、トーストもね、アメリカはどうするつもり？わけわからないよね、日本は？ついていくだけ、ですね
夕食 にぎり寿司（特売品、雨で）
夜食 また、雨が降り出した、秘伝のお酒（チンして、アルコールとばして、効果効用ゆめゆめ疑うことなかれ）
ライフテク
（１）
夜のー過ごし方ーだいじー陽の気をー満たすー充実しているー充足しているー満足しているー感謝しているー挑戦するー前進するー無心ー阿頼耶識にー遊ぶべし
（２）
TVー北海道ー沖縄戦ー５月３１日ー首里陥落ーー２４師団ー野砲ー牽引車ー結婚を約束してー戦地へ行ったー与座岳ー２ｋｇの爆薬ー抱いてー突撃命令
軍は戦争止めないー６月２０日ー命令ー最後の１兵まで敵に出血を強いるべしーウタリー同胞ーシャモの中でひとりだけだった？ー６月下旬ー上等兵の回想録
１９４５−７ー米軍作戦終了ー日記ー敗残兵ー彷徨ー壕ー頑張るんだー土の壁ー８月ー外の空気が吸いたいー手榴弾ー光の方へー２５歳ー１９４５−８−１５
米軍ー艦船ー祝砲ー友軍がやっと来てくれたー１万５００人ー北海道兵ー戦死ーオホーツク海の道ーひめゆりの女性看護師にーすずらんの花をおくるよー浜頓別ー名簿
伍長ー２３歳ー戦争ー巨大な暴力
（３）
TVー米軍ー音声記録ー陸地が迫っているー２０万人ー犠牲ー第６海兵師団ー迫撃砲に撃たれたー戦場の狂気の現実ーアメリカ議会図書館ー音声の記録ー海兵隊戦闘音声
ワイヤーリールー国民の支持ー３０時間ー１９４５−３ー下旬ー５４万人兵士ー沖縄へーラジオ通信兵ー実況ー兵士のインタビューーライフル小隊ー絶対国防圏
読谷村ー日本軍ー１０万人ー分断する作戦ー作戦名アイスバーグー兵士の上陸前の高揚感ー上陸の日ー１９４５−４−１ー５−３０AMー艦砲射撃ー上陸挺ー米軍機だけ
日本軍の抵抗弱いー拠点つくったー大本営ー小磯国昭ー宮崎周一ー持久戦ー３２軍団ーー１０AMー日本軍の爆撃機ー被弾ー住民ー保護したーシムクガマー１０００人
米軍ー住民の被害少なくする方針ー伊江島ー狙撃されて動けないー組織的ゲリラ作戦ー恐怖ー奇襲ーどこから撃ってくるかわからないー２日で８３人戦死ー第６海兵師団
夜襲ー隣の兵士が撃たれたー数センチずれてたらー今ーいないー何と戦ってるかわからないー未知への恐怖ー偵察兵ーイリノイ州シカゴー日本兵が住民に手榴弾を渡し
銃撃したークーニー山壕ー読谷村史ー理解超える残酷ー米兵疑心暗鬼ー住民保護の方針が揺らぐーあれは本当に住民なのか？ー頭の上に何かのせているー万全を期している
４月２０日ー日報ー日本兵が住民を装おっていたー一億玉砕ー第３２軍ー軍に協力せよー１９４５−５−８ーヨーロッパ終結ー陸軍部ー日誌ー地獄の戦場へ
那覇へー北部制圧ー南部へー首里へーシュガーローフー防衛線ー司令部を護るー那覇を一望できるー１週間ー報告ー丘の上を目指すー迫撃砲攻撃ー激しい消耗戦
ジャップの迫撃砲に対抗できないー生き残ったもの多くないー救護所からー腹部をー頭部をー負傷ー輸血ー止血しているー主導権ーなんどもー入れ替わりー米軍２６６２人
負傷ー２ヶ月越えていたー海岸まで追い詰められたー撤退しながらー持久戦ー鉄の暴風ー兵隊と住民区別なくー狂気ー日本兵のおとりになったー１４人殺したー妻と２歳の
子がいるー７５歳ー父はー沖縄ー５時間ー泣き続けたーヒル８１−最後の射撃戦だー１９４５−６−２３ー牛島満中将ー自決ー９−７ー戦いー終わったー１９４５−７−４
最後の録音ー第６海兵師団ー最後の讃辞ー米軍１万２５００人−日本ー住民ー犠牲者９万５０００人ー現代ーパレスチナー４万人ー一般市民婦女子ー犠牲に
（４）
TVー京成本線ー上野〜成田空港ー中川ー荒川ー江戸川橋ー青と赤のストライプー１９７８ー成田空港駅にー延びたー博物館動物園駅跡ー東京都選定歴史的建造物
日暮里ー緑のJR線電車ー各路線戸の交差ーJR常磐線ー舎人ライナーー西日暮里ー町家ー新三河島ーレトロな高架ー隅田川ーかもめー荒川橋梁ー昭和初期
地盤沈下ー建て替えー堀切菖蒲ー青砥駅ー中川ー京成高砂ー最も乗降客多いー２０１０−成田スカイアクセス線ー１６０ｋｍ/hー在来線ー最速ー高砂車庫ー京成小岩
江戸川ー京成八幡ー江戸川ー千葉県ー市川ー永井荷風ー菅野ー私立学校多いー市川八幡ー葛飾八幡宮ー踏切多いー光る踏み切りー鬼越ー桜の踏切りー参道前の踏切り
中山法華経寺ー日蓮宗ー坂の上の踏けいせいつだじま切りー船橋市ー連続踏切りー京成船橋ー２００８−高架ー習志野市ー踏切がある踏切ー階段がある踏切ー京成津田島
八千代台ー実籾ー実籾カーブー撮影スポットー１９５０−大規模住宅開発ーユーカリが丘ーグッドデザイン賞ー京成佐倉ー７０万本のチューリップー風車ーパンジー
鹿島川ー田舎の風景ーどこもー家が多いー城下町ー佐倉城址公園ー知らない風景ばかりー面白いー京成成田ー田んぼーばっかーのどかな風景ー成田山ー１千万人ー参拝客
江戸時代からープラットホームの担ぎ台ー行商のヒトのー１９８２−終了ー成田空港ー田舎の風景ー地下のホームー終点ー上野から１時間２０分ーふ〜んー知らない風景
いっぱいあるー視野をーもっとーもっとーひろくーふかく
（５）
TVー中国ー広東省ーセックスドールーAIー表情をつくるーヒトとの交流減っているー新しいテクノロジーー２０５０ーヒトとーAIのー結婚ーAIとの会話ー安心できる
AIーはー優しく自分を愉しませてくれるー二足歩行ー４４０万年前ーアフリカーラミダス猿人ー骨盤の変化ー産道が小さくなったー絆を強めたー繁殖形態ー関係性の維持
集団で暮らすー文化ー１万年前ー関係性を深めるー大転換ー農耕始めたー豊富な食料ー自由な時間ー古代ローマ帝国ーファラスーセルフプレジャーー快楽ーヒト特有の
性の追求ーポンペイー売春ー４０箇所ー欲望は繁栄させるーオンラインーセルフプレジャーーポルノ依存ー自覚することが大切ー日記ー可視化ー新たな趣味ー新しい習慣
語り合うー相談ー称賛と勇気ー進化心理学ー変わりうるー記録するー明治ー国民の統制目的でー性の統制ー過剰な規制ー古代ローマーアウグストゥスー子孫を増やす
女性への弾圧ー語りづらい風潮ー社会の変化ー個人の尊重ー新しい価値感をー見いだすー他人の性行動に口を出したがるー特殊でないー多様性ー色々な人がいるー認める
話す環境がないー文化的な抑制ー最低限のルールー未来への希望
（６）
TVー唐沢寿明ー橋爪貴志子ー他人からどう見えてるかーに従うのも良いじゃないーこのジャケットきていきなさいー髪型変えてーNHKのーオーデションにー合格した
今までー落ち続けてたのにーあの子ーバランス良いでしょー可能性を感じたー筋肉をつけたいわーあんたの名前変えたわよー寿ーと明ー最高に明るいでしょー役者さんとし
ての可能性を信じたーからー大手への事務所へのー移籍をー涙してのんだー唐沢寿明ー知らなかったーはじめてー聞いたーおくさんー山口智子ー魅力的ーだいすき
（７）
TVー腰痛ー冷たいものをー控えるー冷たいものーあとにー温かいものを飲むー室伏広治ーハンマー投げー金メダルー新聞紙ー運動ー肩こりー認知症ー新聞紙を
片手でー丸めるー運動ー生活の中にスポーツー人生訓ー失敗して当たり前ー挑戦したことをー褒めるだけー遅すぎることはないー３週間ー３ヶ月ー半年ー３年ーできる
ドライビングテク
（１）
毎朝ー愛機のーエンジンルームのー軽いクリーニングとーエンジンオイルゲージのーチェックー今朝ーゲージのー下端ー１割ーエンジンオイルー補充ーそろそろー必要
ゴルフテク
（１）
前傾姿勢ーUチューブ動画ー両膝をー前後に曲げるーグリップはー左指ー２〜５指で握るーバックトップー左の親指でー支えるースイングー下へー落としてー始める
ラブテク
（１）
おとこーとーおんなをー無心でー感じるままにー遊ぼうー戯れようー簡単なー浅〜いーことばのーボールのーキャッチボールをーひたすらーひたすらー続けよう