にゅーめん、赤魚の酒粕焼き、里芋、グリンピース、白菜なます
すまし汁(わかめ、えのき)、ご飯(少なめ、炭水化物ダイエット中)
レーズンペストリー(オリエンタルベーカリー)
ライフテク
(1) 楽なー愉しいー人生のーこつーどう想うの？ーうーんーあのねーえーとね
やっぱりー争わないー誰とでもーもちろんー自分ともねー専守防衛ーでね
争わないーがー楽だしー疲れないータイトなーきついー丁々発止のやり取り
してもー決してー争わないーまさにー平和憲法のー精神だよねー宝だよね
日常のー交渉ー同じことー争わないー理性をーかならずー失わないー感情的
ならないー大事でー大切だよねー争わないー楽でー愉しいー人生のーこつと
想うよー本当にね。
(２）
楽なー人生ー愉しいー人生のーこつーどう？－想うの？ーうーんーあのねーそうねーまずねーえーとね
話そうねー自分ともー仲良くねー自分とー仲良くするのがーこんなー自分がー大好きがー好きでたまらないのが
楽でー愉しいー人生のーこつとー想うよー本当にね
ゴルフテク
（１）
ゴルフのー基本ポイントーなんだろうねーうーんとねーあのねーそうねー下半身のーどっしり感ー腰のー回転
軽くー上半身ー軽くークラブをースイングーリズム感ースイングー往復のね
ドライビングテク
（１）
３気筒ー幌ー錆びだらけー穴だらけー補修ーパテだらけーペコペコのーうすーいー鉄板ー軽ーいー車体ー大好き
軽ーいー車体ーふわふわのーステアリングー足回りー揺らぎー面白いーゆらゆらー１／fー愉快ー面白い
アイテク
（１）
ステキなーキミー細ーいーシルエットー細ーいー首筋ー大好きー小っちゃいー白いー顔ー色っぽいーささやきー声
ゴルフするの？ーうんー今度の日曜日ーいつものーショートコースーどんな？ー山登るホールもあるよーふーん
なんでーティーショットーするの？ー7アイアンかな？ーアプローチショットのー練習になるよねーうん
今日ーゴルフのー練習ー行こうかな？ーうふふー行ってらっしゃいーじゃね
