おろしうどん（チンし、ずんだなすび、やっぱり、温かいほうが、好き）、ゼリー（グレープ）
さば（焼き魚、ほね、とっといてね）、ご飯（少なめ、炭水化物ダイエット中）、味噌汁（かぼちゃ）
パン（NEG黒糖ロール、ワンちゃんに、おすそ分け、パン食べる？ ワン）
バナナ（シュガースポットだらけ、ワンちゃんに、おすそ分け）
あんパン（小さいパン、山崎製パン）
ライフテク
（１）
楽な人生ー愉しい人生のーコツーどう想うの？－うーんとねーそうねーまずねーあのねーえーとねーそうね
なんだろうね？－うーんーいつもーただただークールかなあーポーカーフェイスーゲーム戦略ー誰と？
人生ゲームーしてんだろうね？－うーんーどうだろうねー面白いよねー何でもー究めたらー奥深いよね
相手にーこちらのーもち札ー悟られないようにーばれないようにー何事もない風にー演じるー必要ー必須だよね
場のー空気感ー風にー逆らわずー抗わずー嫌がらずー淡々とー勝ちたいー獲得したいー強烈なー願望ー欲望を
内にー秘めてーシレーとー粘り強くー虎視眈々ー勝ちにーいくー獲物をーねらうーねらえーそれがー楽な人生
愉しい人生のーコツーとー本当にー想うよーだからねー無でねー無の境地でねー淡々とねークールでね
それが一番ー大切ー大事だからねーマインドフルネスってー知ってる？ーネガティブーダウンのー想念ーだめだめ
あのねーいい方法ー教えようか？－いつもーただただー呼吸だけにー意識をー集中するーそれだけでーいいんだからね
やろうよーやっちゃおうよー簡単 だものねー良いと想うよー自分のーマインドのーコントロールー訓練ー鍛錬
いつでもーどこでもーただでーできるからねーひたすらーやってみようねー効果ー抜群ーだからね
(2)
わがー祖国ーニッポンのーマスコミーマスメディアーどうー想う？ーあのねーえーとねーそうねーヘタレそのものーだよね
うえのー顔色ーみてー忖度ーし放題ー自己規制のーリミッターー稼働中ーいちばんー大事なー重要なー基本ポイントを
言わないー言えないー言わないー大人の事情ーそれがー今のーわがーニッポンのー情けないー悔しいー思考停止状態の
うえにーにらまれないようにーどうでもいいことー右にーおなじのーコメントー流すだけのーやれやれーとほほー情けない
悔しいーわがー祖国ーニッポンのーマスコミーマスメディアー例えばーフクシマーどれだけー今までーお金ーかかったの？
今からーいつまでーどれくらいーお金ーかかるの？－だれがー払うの？－例えばーゲンパツーまったくー安全安心なー他に
発電方法ーいくらでもーあるのにー破滅的なーリスクーゼロではー決してー無いのにー核のゴミーどうするの？ー決まって
ぜんぜんー無いのにー例えばーキタチョウセンー基本ポイントはーチョウセン戦争ー終戦交渉するだけなのにーヘタレな
マスコミー知ってるのにー分かってるのにー基本ポイントー無視ースルーー枝葉のーどうでもいいことー右に同じの
コメントー情報のー垂れ流しー従順でーお気楽なー大衆ー民衆をーミスリードーし放題ーキタチョウセンーこのままが
都合がよいー大人のー事情ー危機をー煽ればー買いたいー玩具ーあれもこれもー買えるしねー憲法もー法律もー思うように
変えれるしねーどうしようもないーお子ちゃまのー為政者とーそのー顔色ーみてー忖度ーだけのー広報課してるだけの
ヘタレなーお子ちゃまのーマスコミーマスメディアーどうする？ーどうしようね？－真剣にー見ないほうが
付き合わないほうがー良いかもねーお馬鹿にーなっちゃうよー無視ースルーーしちゃおうよーそれがーいちばんー良いよね
良いかもね
ゴルフテク
（１）
ゴルフのー基本ポイントーなんだろうね？－うーんとねーそうねーまずねースイングーすることかなーだよね
固定のー周期ーあるからねー各々のークラブのーシャフトのー長さにー比例するねーそれをーイメージすることかな
だからねーいつもーただただースイングー意識ーただただースイングー究めようよー面白いよねー気分良いー気持ち
の良いー快感をー感じるよーやろうよねー快感をー求めようよー面白いよ
ドライビングテク
（１）
3気筒ー幌ーペコペコのー薄ーいー鉄板ー錆だらけー穴ぼこだらけーペタペターパテでーうずめてるよー大丈夫
エアコンー下ろしたしー暑ーいーでもーだいぶー朝ー涼しくーなってきたよねー良い感じーやれやれーだよね
アイテク
（１）
ステキなーキミースレンダーー細ーいーシルエットー可愛いー小さいー白いー顔ー色っぽいーささやきー声
もうすぐーいなくなっちゃうーキミーどうしようねー何がーできるのーかな？ー色々なーやれることーやるだけ
INSーFACEBOOKーTWITTERーいろいろー始めてみたけどーどうだろうかねー効果ー分かんないよねーでも
キミとー繋がってるー気分ー良い気分ーそれはー宝物ーこれからもねー大事にしたいーお互いにーこれからも
繋がりー温めてーいきたいねーキミは？ーどうなんだろうねーそれもーどきどきーわくわくーなんかー良いよね
いつもーただただーこれからもーピカピカにー磨こうねーキラキラー輝こうねー純でー素直なーキミが
これからもー大好きだからねー負けないからねーキミはー可愛いーライバルーじゃねーまたね
グッデイ＆ナイスデイ＆グッラック
