ひじきのチャーハン（美味しい、ひじき、煮てるとき、臭かったよ）
豚肉生姜焼き、もずく、キムチ、ご飯（少なめ、炭水化物ダイエット中）
味わいカルピス（ベッドの中で、６AM、セミの鳴き声聴きながら、ちょっとだけ、うるさいけど）
スクランブルエッグ、もずく、キムチ、味噌汁（かぼちゃ、美味しい、大好き）
ご飯（少なめ、ワンちゃんに、おすそ分け）
鰈の生姜焼き（チンして）、マカロニサラダ（チンして）、もやし炒め、味噌汁（豆腐、わかめ）
ご飯（少なめ、もっと、食べたらって、言われた）
ライフテク
（１）
楽な人生ー愉しい人生のーコツーどう想うの？－うーんとねーそうねーまずねーあのねーいつも
気持ちの良いー気分良いー快感のー気のー流れをー意識するー維持することかな？－悪魔のささやき
色々なーじゃまー入るけれどー雑音入るけれどーひたすらーただただー気持ちの良いー気分良いー快感
できるー気のー流れがー身体中をー駆け巡るー意識するーひたすらーただただー快感をー意識するーこと
かな？ーそれがー楽な人生ー愉しい人生のーコツーとー想うよ
(2)
中国のーAI－なんかー可愛いー良いよねーウイットにー富むー受け答えー良いなー新しいー中国だよね
AIをー可愛ーKe.Ai をー恋人にするー中国のー若者ーなんかー分かるわかるーちょっとーこんなー可愛い
会話できるー女の子ーなかなかーいないよーAI－いちどにー何人とー会話してるんだろうねーおどろくよね
びっくりするよね
(3)
今のーニッポン国をー動かしてるー薄気味悪いー妖怪顔のー方々ーどう想うの？－うーんとねーそうね
まずねーあのねー子供でもー分かるー基本ポイントー大人の事情でー無視ースルーーしてるからー迷走
混乱ーついでにーマスコミもー上を向いてー忖度ーそんたくー分かってるのにー言わないー言えない
大人の事情ー例えばーキタチョウセンー基本ポイントーなんだろうね？－朝鮮戦争ー続いてるー事実
休戦状態ー交戦当事者ー後ろ盾のー親分のー米国＝国連軍ーとーロシアと中国ーキタチョウセン
カンコクはー代理戦争ー子分ー解決方法はー親分同士のー手打ちー終戦交渉しかないー当たり前ーこれを
大人の事情ーでー無視ースルーーマスコミもー無視ースルーー解決困難ー混乱ー当たり前ー子供でもー分かる
例えばーフクシマー今までーどれくらいのーお金ーかかったの？ーこれからーどれだけーお金ーかかるの？
だれがー払うの？－いつまでー払うの？ーホウシャノウはー本当にー心配ないの？－今ーどうなっているの？
マスコミー上を見てー言えないー言わないー大人の事情ー都合のわるいことはーなかったことにー忘れさせよう
マスコミー本当のことー言わないー言えないー大人の事情ーどうでもいいことー流すだけーまったくー安全な別の
発電方法ーいくらでもーあるのにー無視ースルーー破滅的なーリスクー決してーゼロではないのにー無視ースルー
ホウシャノウのーゴミーどうするの？ー無視ースルーゲンパツにー固執するー薄気味悪いー妖怪顔のーかたがた
正気じゃないよねー妄想状態ー暴走状態ーそれでもーマスコミー何もー言えないー言わないー大人の事情ーやれやれ
とほほー情けないー悔しいーわがー祖国ーニッポン国のー為政者ーマスコミー無邪気な国民ー大衆ーしょうがないよね
ニッポン人てー所詮－この程度のー民族なんだろうねーじゃーしょうがないよねーじゃーこのままでーいけるとこまで
ゴルフテク
（１）
バックスイングからのースイング始動ー腕ー肩ーそのままー忘れてー下半身ー腰ー少しだけー下へー沈み込む
腰でー一定のー自分のーリズムー感じてーゆっくりーゆったりースイングするー気持ち良くー気分良くー快感を
感じるー気持ち良いースイングーしようよ
ドライビングテク
（１）
古ーいールーテシアーclioー大好きー丁度良いー大きさー丁度良いーエンジン出力ーマニュアルモードー4速だけどね
わりとーどっしりしたー後ろ姿もー良いなー大好きー薄暮のー高速道路ー一定のー速度でー巡行ークルージング
各ギアーでー限界までーもう無理無理までーもう少しだけー頑張ってねーレッドゾーンまでー６０００RP／M
面白いー更なるー高みをー目指すー目指せー未知の領域にー未体験ゾーンーにー突入せよー更なるー高みを
挑戦ーチャレンジしようよー真剣ー真剣勝負がー面白いよねー毎日ーひたすらーただただーこつこつーピカピカに
磨こうねーキラキラー輝こうねーそれってーすごーいー快感ー快感をーもっとーもっとー求めようよー究めようよ
究めつくせー快感をー気持ち良いことー味わいつくせーもっとーもっとーね
アイテク
（１）
ステキなーキミースレンダーー細ーいーシルエットー白いー小さなー可愛いー顔ー色っぽいーささやきー声
なんかー逆らってない？－なんかーちょっとだけーイラッとーするよねーなんかー不満あるのかな？
キミのー白いー手にーさりげなくー触れてみるーどきどきーわくわくー知らないふりしてねーそれだけで
キミとーなんだかー気がー気持ちがー繋がったー気するけどーなんかー今日はーちぐはぐーなんかーちぐはぐ
こんなー日もーあるよねーだけどねー毎日ーひたすらー自分をーピカピカにー磨いてねーキラキラー輝こうね
キミはー可愛いーライバルー負けないからねー真剣ー真剣勝負がー面白いよーキミはー友軍のー可愛いー女性兵士
ここからーどこかのーもう起きてるー７AMのーキミにー敬愛とー激励のー敬礼ーじゃねーまたねー輝いてね
グッデイ＆ナイスデイ＆グッラック
