先日ドラッグストアで色々とお買い物。
その中で、これは初めてとなるサプリメントを
買ってみた。
人間を何年もやってると身体にはガタが来るもので、
そろそろ自分も大事にしないとなぁ~などとの口実を
作り買い物かごへポイッ。
ところがこのサプリメントコーナーが物凄い品数。
また値段が驚くほど高い。
宣伝している錠剤などはひと箱4200円とか!
さすがにそんなの買えないし、入門編としては
お手頃のを購入。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/08/84/b1622f13a6699b550bcda9329e4b08e3.jpg)
サプリメントの知識もないし、イメージとしては、
世田谷育ちのグルコサミンとか、コエンザイムQ10とかなのかな。
またいつかは薬用養命酒と思っていても、やはりお酒なので
真昼間からは飲めないので却下とか。
とりあえずビタミンCを取る事での疲労回復用か。
けど聞けば今では100円ショップでもサプリメントコーナーが
あるとかで、意外と手軽に入るらしい。
まぁそれで少しでも身体が元気になれば良いわけで、
これから何かお薦めサプリでも色々探してみます。
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買ってみた。
人間を何年もやってると身体にはガタが来るもので、
そろそろ自分も大事にしないとなぁ~などとの口実を
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ところがこのサプリメントコーナーが物凄い品数。
また値段が驚くほど高い。
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最近は緊張感をほぐすためにパッチフラワーなるものを使用してみたり、エゾウコギのお茶を飲んだり。
命のはは←これはサプリじゃないが、、、私には合わなかった
ビタミン系は過剰に摂取しても排出されちゃうらしいから身体にストックできなくて残念だよね
おぉぉ~エゾウコギはなんか聞いたことある!
調べたら色々あるもんだねぇ~
通販とかでも売ってるし、けどそれだと高くてねぇ^^;
ビタミンは確かに良いけどすぐ出ちゃうわけで、
調子が良くなったのかどうなのかはまだわかりませんです