ひなあさパパ日記～前だけ向いて～

今年の4月で53歳🙈日々の出来事を書いています。五十肩もようやく治りました。スクワットを歯磨きしながらしています^_^

13日目

2023-07-13 22:36:00 | トレーニング
7/13（木）
明日は振休のため帰省
夜、ランニング5km
なんとか13日連続ラン
今月累計82.6km
明日は休みだ！４連休
コメント
 
 
 
 
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

プロフィール

プロフィール画像

自己紹介
楽しみワクワクを見つける🤣

カレンダー

2023年7月
日 月 火 水 木 金 土
1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31

カテゴリー

最新コメント

バックナンバー

ブックマーク

ひなあさパパのジョグノート
3年前からつけているジョギング日誌です。
  • RSS2.0