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日曜日の夕方から山口市へ移動
ホテル泊
月曜日、山口市のお取引先からスタート
あいにくの雨模様
宇部市に移動してから下松市へ
高速使わずに広島市まで🚗
途中、玖珂のBIGで買い物して22時前に家に到着
まだ雨が強い　帰宅して弁当を食べて
パソコン作業
1時過ぎてる、、、さあ寝よう、、まだ月曜日だった

ぐっすり

1／25土曜日
7時過ぎに一度起きて、二度寝
目が覚めたら14時っす
よく寝ました
テレビ観ながらだらだらしてたら17時前に
あ〜やばいと思いランニングへ
横川経由で広島駅新幹線口、薬研堀通りから鷹野橋
15km突破
今月累計93km

献血44回目

今年初めての献血
成分献血をやりはじめて、約3年
今日は検査をクリア

社会貢献出来たかな

1/13散髪〜3Qカット

今年初めての散髪へ
ゆめタウン宇品にある3Qカット✂️
横はバリカン6mm
上は空いてもらい、段差は極力無くしてもらい

さっぱり

ぐうたらな1日

土曜日
働こうと思っていたが
心の弱さが出て
寝てしまいました

夕方からランニングだけ10km走りましたが、、、

マツダスタジアムまで行きました
あー
弱い弱い