ひなあさパパ日記~前だけ向いて~

今年の4月で53歳🙈日々の出来事を書いています。五十肩もようやく治りました。スクワットを歯磨きしながらしています^_^

月末の金曜日

2013-08-30 22:55:37 | 日記
台風15号が接近している
天気は悪い
降ったり止んだり

17時過ぎに本格的に降り出した☔

筑紫野市から博多へ向かう道路も大渋滞🚙

帰社して、会議
その後、精算
23時前に退社
外は☔ しかも雷⚡ピカピカゴロゴロ
九州道も通行止めになってる🌀
あ~待ちに待った週末だー⤴

とくに予定はないけどね♪
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息子13歳誕生日

2013-08-29 23:42:41 | 日記
今日は、中1の息子の誕生日です!

父からもお祝いのメッセージがきました。

はやく帰れるといいなぁ

中央区を部下と回っています。
お昼は、ウエストといううどん、そば屋にいきました。
カレーセット


満腹 ぷは~

3時過ぎから☔が…

19時帰社
話し合いと書類で…23時退社
あぁ~息子よ
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キャナルシティ、中洲、博多駅ジョギング

2013-08-28 23:40:29 | マラソン
今日はまず博多区竹下へ
お昼には久留米市内それから田主丸町へ
15時に待ち合わせで八女市へ

夕方に太宰府市

夜は、帰社して21時から博多ジョグ
まず、キャナルシティを目指し
すぐ横の中洲屋台

恥ずかしかったー⤴
中洲を走り抜け祇園町
方向を博多駅前へ


31分 5.45km

帰宅後、素振り全力20回
来月、大会がある
なんとしても打ちたい‼
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今日のお昼ごはん

2013-08-27 22:24:00 | グルメ
今日は博多区から入り、筑紫野市へ移動

お取引先の方と小郡市にある「武蔵そば」へ



かつ丼そばセット1140円なり




満腹なり

7時前に帰社
今から明日の準備です。


はぁ~、やっと終わったー👊
今から帰ります🚙
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向日葵

2013-08-26 20:36:39 | 日記
博多阪急へいきました。
まず、地下へ
縁日イベントがやってました。


たこやき風シュークリーム、はし巻風ロールケーキ

一階の入り口の花屋さんに

夏といえば、ヒマワリですよね~
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