散髪してランニング🏃

18:40散髪終了
それから、今月最後のランニング
7km走り、今月累計138km
また、明日から頑張るぞ～

ゴルフ⛳️

5:40起床
6:20出発
目的地は司菊水ゴルフクラブ
8:28スタートなのに7:10過ぎに到着🚘
かなり時間に余裕が！
INスタートして65
昼はバイキング
12:06にOUTスタートして52
1年ぶりぐらいのゴルフで、全くダメでした
16:30に帰宅🏠
着替えて散髪💈へ
10人待ちが‼︎
仕方なく並ぶ
今6:15
やっと、あと1人で順番がくる

30日土曜日

8:30起床
食べて寝て、食べて寝ての繰り返し
やばい！と思い、夜ジョギング
たった3km
明日は、半年ぶりぐらいのゴルフ⛳️
早起きしなきゃな

28日

会社を出て着替えて、ジョギング
博多阪急へ

21時閉店間際の地下街へ
グランマーブルという京都のパン屋が出店してました。
ちなみに、2日までみたい😊

焼肉 なべしま

美味しかった～