熊本城マラソン⁉️

レース当日
朝6時過ぎに起床
7時前にロビーでの無料朝食へ
少し列が出来ていて、ふと見ると見覚えのある顔
一昨年会社を退職したTさん
もう還暦を過ぎたベテランランナー🏃
挨拶すると、4時間切り目標と。さすが。
朝食を済ませ、部屋に戻り8時までのんびり(^-^)
リュックを背負いフロントへ。するとまた知った顔が‼️長崎県諫早市でお世話になっていたお取引先の方である。元気印のその方は、お得意様4名引き連れ人吉から参加。ファンラン3km出場らしい。
すごいなー

さあ、いよいよレース
荷物を預け、Eブロックへ

スタートまでが寒い(^_^;)

8:30から9:02スタートまでひたすら待つ
ようやく号砲！

気持ちを押さえつつ走る走る
楽しみがもう一つ
エイドステーション(^-^)
今回は記録より記憶優先(^_^;)

ほぼ全て完食（笑）
初めは良かったが・・・

27km手前から、がくっとペースダウン
それからの道のりは、果てしなく遠く

写メ撮るのがやっと状態
我慢に我慢してようやくゴール‼️
休める〜が本音でした(^_^;)

記録は5時間36分
３回目のフルマラソンでワースト1
身体を絞り直さないと厳しいことを痛感(^_^;)
また、頑張ります

熊本城マラソン大会前日

朝8時過ぎに起床
数軒お得意先へ用事があるため出動🚘
昼過ぎまで西区、早良区を回り帰社
データを整理して印刷
資料を準備して15時前に退社
車が混んでいて15:30🏠に到着
ごはん食べながら、支度して
16:50に🏠を出発🚶
けやき台駅に到着

17:13発熊本行き
乗り込みました
せこせこ作戦で普通列車の旅(^_^;)
到着予定は19:20

熊本〜
すっかり日が暮れ寒さが身に染みる
市電に乗り

辛島公園の受付へ

5時間目標で記念撮影もしてもらいました(^-^)
下通りアーケードをブラついて

マックで買って、東横イン通り筋チェックイン5616円也

3Qカットへ（散髪）

今日、日曜日🏃朝から雨
昨日、親子でもめて更に家に居場所無し
土日の書類を済ませて午後から寝てしまい💤
夕方5時過ぎに目覚め
慌てて散髪へ
1000円カットなのか⁉️10番め
ブログ更新中・・・
雨がまだパラついている
散髪後、ランニング予定🏃

今年初レース

6:10起床
7:10出発🚘
西鉄宮の陣駅にひとり迎えに7:55
百年公園に8:00過ぎには到着
アップで3kmランニング
8:30受付
9:00開会式
9:30 10kmスタート
9:35 5kmスタート
24'30でした
10:30 リレーマラソンに第３走者で🏃
1.2kmを5'11無茶苦茶無酸素運動😅
表彰式の前に豚汁とおにぎりをいただきました

12:30ごろ閉会
今年もありがとうございました＼(^o^)／

金曜日ラストスパート

西区、糸島を朝から晩まで頑張りました
お昼は今宿の牧のうどん

最近、ごぼうてんの油がきつい(^_^;)