あっくんパパひなちゃんパパ~人生楽しく~

今年の4月で53歳🙈日々の出来事を書いています。五十肩になったので股関節•肩甲骨のストレッチ、ランニングも。

連休3日目

2013-04-29 16:03:01 | マラソン
ぐうたらな1日
午後にようやくジョギング42分
トヨタカローラにアクア12ヶ月点検
1時間かかるというので、近くを散策
50分ジョギング
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連休2日目

2013-04-28 14:31:32 | 野球
7時過ぎからジョギング6km

10時から太宰府市で野球の試合
6番ピッチャー
2‐3で敗戦投手
第1打席センター前ヒット
第2打席レフト線スリーベース
第3打席ライト前ヒット

通算打率.333 9打数3安打

今日は充実感あり!

帰りにスポーツ店に寄り、軟式テニスボールを購入

息子あさひが、軟式テニス部に入部
がんばれー
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3連休初日

2013-04-27 13:10:56 | 日記
8:00起床
睡眠時間6時間30分

軽くジョギング 4.3km

11:00に出発して福岡市南区へ
下道で約1時間かかりました。
お得意先を3軒まわって、筑紫野市へ移動
土曜日の午後に開いているお得意先はないかなぁ♪
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42回目の誕生日

2013-04-25 19:28:13 | 日記
昨日は誕生日
息子、父、女性の部下、友達1人からお祝いの言葉
嬉しい

しかーし!仕事は、へまを2つもやらかした


夕陽に向かって走る!


今から帰社して資料作成

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月曜日終わり~

2013-04-22 23:40:55 | 日記
会議のため、出社。

その後、筑紫野市へ。

新しい担当先なので、身が引き締まる

午後3時過ぎまで二日市付近をまわり、中央区へ

数軒まわり、午後7時からソフトボールのお手伝いへ

少し汗もかき、気持ちよかった。

仲間と食事して、帰宅。あと20分で火曜日だ。
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