あっくんパパひなちゃんパパ~人生楽しく~

今年の4月で53歳🙈日々の出来事を書いています。五十肩になったので股関節•肩甲骨のストレッチ、ランニングも。

30日

2015-07-31 03:09:03 | マラソン
22時まで会社
退社後、🚙着替えでランニング6km
博多駅周辺を走りました。
帰宅したら、息子だけ
女どもたちは、旅行へ
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沖縄二日目

2015-07-29 19:32:56 | 日記
14階の大浴場からスタート
眺めはいいし、個室のユニットバスより格段にGOOD
ヒゲも剃り、部屋に戻り出発の準備
1Fで朝食
ビュッフェ形式
ささっと済ませ、7:30出発🚙
今日は中部のうるま市や那覇市をまわり、20時の飛行機で帰ります。
どんな1日になるかな?

那覇空港に着きました。
19:30
同行営業が終わり、一息
空港でちょうど夕日が海に沈んで・・・
パチリ

飛行機で寝よっ
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沖縄へ

2015-07-28 23:30:10 | 日記
朝7:40発の飛行機で沖縄へ
機内は満席
家族連れが夏休みなんで多かった
うらやましい~
気温32℃
福岡より気温は低いな
今日は北部へ
名護より北へ
古宇利大橋(^^)

すごく綺麗な景色でした
橋を渡ったところにあったお店で昼食

海鮮丼を注文して食べました!

夜はルートイン那覇泊港に宿泊
夕食はすみたけという居酒屋🍻
カウンターで飲み、隣りの席の沖縄の方と仲良くなりました。
居酒屋を出て、ラーメン

登竜門ってお店。味は普通かな。また行くか?と言われたら?

今ホテルに戻り、明日着るYシャツのアイロンかけ
さあ、ねるかな
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野球

2015-07-26 19:14:52 | 野球
今日は野球
台風接近で湿った空気が流れ込み暑い~
10時 3番レフトで出場
第1打席センター前ヒット
第2第2打席空三振
第3打席空三振
第4打席一飛
4-1で今日は球が見えてなかったな
タイミングも合ってなかった

帰宅途中に3Qカット

昼寝して夕方ランニング
7月累計100km突破
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朝ラン

2015-07-26 07:14:19 | マラソン
昨日の夏祭りのあと、、、
息子の友達が次から次にやってくる
時間は22時
7人、家の前で花火してお泊まり
決して家は広くないのだけど、、、
徹夜するらしい
声が夜中も聞こえてくる
トランプでもりあがっているようだ
なんか、青春やな~とつくづく思った
おかげで寝不足、、、
しかもリビングの目覚ましが5時になり起きてしまう
仕方なく、6時から7.5km朝ラン

あ~ブログ更新して野球試合に行こう
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