自転車

今日、土曜日はゆっくりと寝てました😴
午後に3kmだけ走ってから、野球の練習に久留米北野球場へ
車を使えないので久しぶりに自転車🚲で片道13kmこぎまくりました😁

帰りがさすがに疲れました😅

祖母

午後、父から着信がのこっていました

なんか胸騒ぎがした

母方の祖母が亡くなりました

空虚感

ばあちゃん孝行しなかった

悔やんでも遅い

ランチ～

博多駅近くのお店に


ランチ850円

刺身定食～
ごはんおかわり自由だったー😊

夜、博多周辺を5kmジョグ

お盆休み最終日

実家へ
お盆玉をもらったよ

有難う、じっちゃん😊
みんなで焼肉を食べに季楽へ

美味しかった～
その後、姉と甥っ子が合流
コメダ珈琲へ
お盆玉あげたよ1万円(^^)

うなぎ

朝ランしました

昼前に大野城市南ヶ丘にある増田家にうな重を注文して取りに行きました。
1600円～

お取引先に差し入れです。
夜は嫁さんがいないのでほっともっとのチキン南蛮

夕方ランニング