あっくんパパひなちゃんパパ~人生楽しく~

今年の4月で53歳🙈日々の出来事を書いています。五十肩になったので股関節•肩甲骨のストレッチ、ランニングも。

2016ヤフオクドームリレーマラソン忘備録

2016-09-24 22:18:46 | マラソン
金曜日の夜から準備開始
こころもソワソワ
まずは体重コントロール〜😁
実は、本日あさの体重測定で今年最高の85kgに❗️😞っ
1日飲み物とパン半個で過ごし、夜は調整ランニング5km
帰りがけに明日の買い出しなどなど済ませ帰宅。
明日の着替えや持ち物を揃え、就寝準備するも中々寝付けず(-。-;
結局、寝たのは2時前😪
目覚まし4時に気がつかず4:44に起床
朝風呂に入り、5:13に出発🚙
都市高速に5:30に乗り、ヤフオクドーム先の百道インターを5:50降りて駐車場を探す
ドームからワンブロック離れたら、60分100円が数か所あり6:00に止めた
歩いて、ドームへ

いよいよです

早く来た理由は、ボックスファイブ席を確保するため。
9人エントリーなので、2ボックスが目標です。

一番のりでしたが、ボランティアの大学生がたくさん居たのではじめは焦りました^^;
聞いたら、たまたま5番ゲート前に集合だっただけ☺️
6:25くらいからひとりで並び、連れが6:35に登場
7時開場で無事、ボックス席を確保出来ました。このとき、本日の任務完了して大満足😊
佐賀より本隊が合流して、受付終了後に入場してしばらく歓談😊
来年はボックスをもう1つ追加とチームのノボリを持ってこよう!という事になりました。あらたな発見!出てみてわかる次回への課題です😊
一番役に立ったのは、デオドラントのウェットティッシュかな
レースまでかなり時間あり、それまでは開場の雰囲気を楽しみました。

開会式は8:45、9:10から試走、9:55スタート
1周3kmを14周、第1走者のみプラス195mで計42.195を走破します。
9人でエントリーでしたので、男性5人が2回走ることにしました。間に女性4人が1回ずつ。
私は第1と第10走者。9:55と12:30くらいだったかな。
スタート10分以上前からスタンバイ。前から10列目くらい(*^^*)

コンバット満が司会で場をつなぐ。ゲストのボビーオロゴンが先頭に居て掛け合いを演じる😊
いよいよスタート‼️先頭はすごい勢いで飛び出していきました!
私にはやはり、3kmをほぼMaxで走るのはかなりキツかった😓
1走のあとは、汗が止まらず^^;しばらくダウン。記録は15'33。30分後に回復したぐらい。
空調はそこそこ効いてたが、暑がりな俺は走る前から汗が^_^;
全部で1000チーム弱⁈エントリーがあったみたいで、電光掲示板に随時順位、周回数、チーム名が!
周回を重ねる毎に順位が変動し、飛び賞狙いに変更😁
そうこうしているうちに、10走目が回ってきて14'11で周回
やはり2回目の方がきつかった〜
最終アンカーとみんなで並んでフィニッシュ🏁
時間は3'55'00で見事4時間切り‼️
着替えて、テーブルを片付けて・・14:30過ぎにはドームを出ました
ゴミも少し出ましたが、グランドに大きなゴミ箱が設置されてて最後に捨てて帰れました😊
マラソンの延長で続いて早良区飯倉5丁目にある福ワンタンのお店、まくりへ
ドームから10分ちょっと、15時過ぎに到着

メニューが豊富でびっくり
レース後の空腹にはたまらないお店です。
今回の出場メンバー以外にも、応援や準備や諸々の手配で4名の方が参加
出場者より大変だったかな、と思います。有難うございましたm(_ _)m
このお店も事前に調べて予約までしてもらってました、感謝。
定番のワンタンのエビを注文!

スープ、麺とすごく美味しく頂きました!
ご馳走さまでした!
となりに4〜5年前に出来たというラフテニスクラブがありました。

テニススクール終わりの方も数名
聞いてみると、このお店、昼間は行列が出来るとのこと。納得。
16時ここで、メンバーとお開きに。いろいろとお世話になり有難うございましたm(_ _)m
那珂川経由で小郡まで約1時間30分かかり17:30に🏠に到着。
爆睡しちゃいました😴20時に起きて、忘れる前にブログに書きました!












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雁ノ巣レクリエーションセンター

2016-09-23 01:00:18 | マラソン
お得意先のソフトボールを観戦に。
1周3kmの外周を2周しました。
昼過ぎには帰宅→テレビ→夕寝→夜更かしパターン😊
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久しぶりの大濠公園

2016-09-23 00:57:47 | マラソン
仕事おわりの19:30に大濠公園へランニングへ
知り合いの方とお得意先の方と。
10km走りました。
オクトーバーフェスタがあってました。


1時間かけて帰宅〜🚙
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19日祭日

2016-09-23 00:56:44 | 日記
ヘアスタイルの写メを見せてカット
うまくはいかないもんだね
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三連休初日

2016-09-17 19:02:14 | マラソン
最近、朝4時〜5時に目が覚める
一度起きてしまう
飲み物を飲んで、スマホ見て
そしてまた寝てしまう
二度寝して10時過ぎに起きる
朝風呂に入り、準備してお得意先へ
中央区を4軒まわり、帰路につく
7kmランニング
累計60km
息子の軟式テニス新人戦が久留米であり、県大会出場を決めました🎉
19時前に西鉄の駅まで迎えに🚘
明日は団体戦らしいけど、夕方16時過ぎから☔️模様
天気がどうなるか
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