極端な糖質制限、寿命に影響か

極端な糖質制限、寿命に影響か

糖質制限に関する記事がありました

「極端な糖質制限、寿命に影響か＝動物実験が示唆－東北大
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20190517-00000012-jij-soci」

　記事によると「内臓脂肪の減少などに効果がある糖質制限も、極端な制限を長期間続けると老化を早める可能性がある－。」とのことです。

　糖質制限は今流行している（結構前から流行している？）ダイエット法です。個人的には以前から、大丈夫なのかなと思っていましたし、こどもにはすすめていませんでした。

東北大大学の研究グループの研究によると、糖質制限食を食べたマウスの寿命は標準的な餌のグループと比べ8～9週短いなど、他の2グループと比べ短かった。飼育開始から約1年後に記憶力を測ったところ、標準的な餌のグループの半分程度に低下していた。」とのことです。

　もちろん、肥満は健康に良くありますが、やり過ぎも良くないと言うことでしょうね。食事はバランス良く適切な量を食べるのが良いようです。当院では偏りのない一般的な肥満治療をしております。

ひきた小児科クリニック　（群馬県桐生市　疋田小児科医院）
http://www014.upp.so-net.ne.jp/hikita/