最近の夕飯

抹茶好きのムスコが頂いた義理チョコ！

抹茶の生チョコって、苔畳みたい。

そして最近の夕飯！

ムスメが一番好きな魚という、鯖麹。

蕪の塩揉みは私が好き。切り干し大根煮。

この日は、麻婆豆腐。麻婆といえば丸美屋🎶なのだっ。蕪とブロッコリーの茎、ベーコンのスープ。蕪がトロトロに柔らかい。

みんな大好きなタラコの糸こんにゃく煮。生姜の豚肉巻き。ししゃも。

ヨーグルトとフルーツは、どちらも我が家で採れたキウイと夏みかん。因みにヨーグルトもヨーグルトメーカーで自家培養してるＲ１。これでコロナも防いで欲しいわん。

これは豚のスペアリブ。自家製のはちみつレモンと醤油漬け。

各自苺ミルクに🍓。ムスメ、牛乳注いでから「もしかして苺、先に潰すの？」

ま、お口の中で潰しても同じ味よ

(^_^;)

マスク😷もボチボチ尽きそう。

結局、マスクはもう出回らないのかなぁ。

田舎は満員電車や人混みはないし。

学校で流行っても、持病のないこどもたちが罹ってもさほど重症化しないのでは。

我が家は、新幹線通勤のオットが心配。オット経由で呼吸器が弱いおばあちゃんにうつるのが一番心配。

マスクがなくなっても。

今できることは…。

なるべく人混みにでないように、外出後は念入りな手洗い（洗顔も効果的だとか）とうがい、加湿。

免疫や体温を下げないように睡眠時間の確保、栄養とりつつ腹八分目（消化はエネルギー消費が大きい）、身体を温める適度な運動を心がけるしかないな。

どんな非常時も今出来ることを精一杯やるしかないないね。