![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5d/76/ab946a68a7b0fc144afb3c462f8b4261.jpg)
ムシムシ暑いけれど、久しぶりにウォーキング。
昼の出掛けにちょろり20分、夕方の待ち時間にちょろり30分で6377歩。4キロ弱。
朝は30分ほど草取り。
ハロハロのみたらし団子カロリー分には程遠いけど。
このちょろり運動、ちょろり草取り、ちょろり家事が、ワタシの体力、やる気、満足度的にバランスよろしいです。
アラフィフはバランスですよ。
若い人と張り合う若作りはイタイし、
かといって、年齢に流されるまま老け込むのも痛々しい。
適度に諦め、適度に気張れるとよいのですが。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6e/10/5b55242a60e9b552b4184b8d6286d506.jpg)
いつの間にか、紫陽花が目につく季節に。
この蒸し暑さ、今夜あたりホタル日和かな?