2020年 9月の英語 Welness＆Adorbs

あっという間に9月になり、なんだか年末が見えてきている気が。

9月の「英語」は、なんだか浮かばないので、

Oxford の辞書サイトを頼みにすることにした。

 

 

 

2020年は非常に困難な年、多くの悪いニュース、心配事がヘッドラインが多く、そんな時は

Mental Wellness, 心のウエルネス　を考えてみようとあった。

 

You might agree that 2020 has been a difficult year, with month after month of sad and worrying headlines. Too much bad news can be a strain on anyone, so let us distract ourselves by taking a moment to focus on our mental wellness.

 

 

 

Wellness is the state of being healthy, especially when you actively try to achieve this. Wellness isn’t a new word, but its meaning has changed in recent years. From a more passive definition (the state of being healthy), wellness has taken on a more active meaning, showing that you are intentionally making choices in your life to help yourself reach a healthy state, physically or mentally. Let’s try it on a small scale, by finding something to boost our morale.

 

Wellness　とは、努力して健康的である状態、という事・新しい語ではないけれど、

近年その意味が変わってきている、という事だ。受動的な定義であったウエルネスは、

今や、「国際的に、生活の中で「選択」をして、自分が心、あるいは身体が健康的である状態に

達するのを助けること」と、　　より能動的な意味に変わってきているらしい。

 

 

国際的に健康の選択をする、ってどういう意味だろう、

今は地球規模で情報がつながっているので、国内だけではなく、

もっと広い視野で健康であろう、とすること？？

 

 

 

 

 you should look around for something adorbs and huggable. Adorbs is a recent alteration of the word adorable, and means something which causes great delight or is cute or adorable. As you can probably guess, huggable, a combination of hug and able, is an adjective used to describe something that invites hugging.

 

 

また、新語で、adorbs というのが、adorable の略語ということだ。

「愛おしい」「かわいい」「愛すべき対象」の人やペットによくつかう。   

最近は、Adorable 　　→adorbs　　になっているらしい

日本語の若者語も言葉を略すけど、世界共通で、短くなるのね＠＠　単数形ではなくて複数形みたいに使うのかな？　よくわからない～　

 

 

 

 

そして、９/９はテイデイ―ベア（少なくともアメリカ合衆国では）の日だそう。

It just so happens that 9^th September is Teddy Bear Day (at least in the United States), so why not mark the calendar, and give that lovable bear a hug? 

In what has been a challenging year so far, appreciating those adorbs in your life, or finding a new holiday to celebrate, might help you to look after your mental wellbeing. Wishing you good health, wellness, and a nice cup of tea.

 

自分の生活の中でadorbs 愛しいものを見つけて感謝する、

また、新しい祝日や記念日を見つけて祝る、祈る-----  

9.11 朝――　2001年のニューヨークの悲劇から19年、　　

 

今日、自分が健康であること＾--　Healthy　reflection　ちょっとした振り返り時間を持つことは　

My Wellness  of tomorrow につながる ^^

 

 

https://learningenglishwithoxford.com/2020/08/28/wellness-worth-celebrating/　より部分引用

 

7月の英語 Outgrow, Outlive

雨雨！お肌にはいいかもしれないけど、早く梅雨が明けてほしい、そんな七夕の夜です。

 

久々の英語の投稿、今回は　Outgrow とOutlive を選びました。

 

Outgrow　は、

 

特に子供たちが育ち盛のころ、he has outgrown the T shirt again! 

 

彼はTシャツより大きくなって、また成長した！　　

という時などに使います。　「　～を超えて成長する　」という意味。

 

 

そして、Outlive は、例えば夫に先立たれた奥様、

 

 

she outlived her husband....  「彼女は夫より長生きした。。。」

時として、　　She outlived 3 husbands 　　3回結婚して3回とも先立たれたときはこうなる。

 

「～3人の夫より長生きした」いるいる、そういう逞しくチャーミングな女性、　　　

人生は運とタイミング、憧れじゃ！　笑

 

 

 

英語は、

たった動詞一語で、動きとか成長とか、長生きとか、簡単に表せてしまうのはさすがだな、とおもう＾＾

 

children outgrow parents.  　　「子供たちは親たちを超えて成長する」

 

私は子供達にはもう簡単に追い抜かれてる感　（汗　がありますが、

 

 

親も祖父母も超えてぐんぐん　スピリットも成長してほしいものです＾＾

 

 

　

　今日は先日行った、名古屋の古川為三郎記念館の七夕飾りで〆よう＾＾

 

 

 

 

あまりに素敵すぎて時を忘れます。

 

Japanese authentic garden outlives  our generations !   

日本の静謐なガーデンは時代を超えてゆく～　I love it!   　　 　

 

ずっとそこに在ってください＾＾　Peggy　

 

 

5月の英語 Behavioral Therapy, Kindness Therapy

コロナ潮流に追いやられた感のGW休暇が間もなく終わり！！！

久しぶりに「隔月＠＠の英語」更新します。

 

 

 

今回はBehavioral Therapy　「行動療法」を取り上げようと思います。

何もしないと、何も起こらないのじゃなくて、

「いやなことが起きる」と私は信じています。

 

だから、せめて何か「行動」だ！！

しかし、STAY STAY HOME　ばかり聞かされるこの頃、

今日の Behavior 行動は。。。。

 

 

 

 

 

もうすぐ母の日なので、3月末くらいから会えなくなっている母に、

パジャマを送りました。　

母は再婚していて、2014年にクモ膜下出血で倒れて以来、

現在は在宅でご主人が介護してくださってます。

（この主人は好きじゃないが、在宅介護を選択してくれて、感謝はしている＠＠）

 

 

 

 

 

母は今77歳、６年間、手足もほとんど動かせず、言葉も話せません。

それで、母が家の近くで週5日通っているリハビリデイサービスに

宅配を送りました。娘とはいえ、主介護者家族ではないので、

一応電話をしました。

 

 

 

 

すると、デイに電話をつないでくれて、

いつも体操とかしてくれているお兄さんが出てくれて、

 

 

「母はどうですか」と聞くと、

「頑張ってますよ、鼻管栄養ですが、なるべくデイでは

口から飲んでいただくようにしてます」など。最近の様子を教えてくれた。

 

 

今はコロナウイルスのおかげで、

「知っている人と会話を交わす」ことが限られているので、

殊の外、この会話がうれしかった＾＾　リアルタイム・インパクトは貴重だ＾＾

 

 

 

 

 

それから、久々に近所のコンビニに行くと、

新しいスタッフの女の子の笑顔が

とびきりチャーミングで、また、とっても親切!!!

それだけで「来てよかった」と思えるのでした。

（まるでおっちゃんだね、この感じ）

 

 

KINDNESS　THERAPY　「親切療法」は、　

実際の親切行動がもちろん大事だけれど、

「人に親切にしよう」という思いだけでも

充分気分がアガリ、セラピー効果があるそうです。

 

 

 

 

 

さて、GWは、ようやくベランダのガーデンの花を一新しました＾＾

花やグリーンは好きなので、私にとってはとてもよい　Behavioral Therapy です。

 

 

そして毎度、他力本願ｘｘですが、　リスペクトするバルコニーガーデナーの

姉に、コンテナプランツの画像を送ってもらいました＾＾

 

 

 

「写真送って」というのも立派な？　BEHAVIOR「行動」です＾＾　　

相手が　KINDNESS　で応えてくれるのも、

小さな　TEHRAPY波動！　プラス・スパイラルの「返し」に、

いつもより、格段に！！　癒されております＾＾　　　　　　　Peggy

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

3月の英語 make sense とは

久々に投稿します。

私はいつも、月の最終週が始まると、翌月のカレンダーページにしてしまうのですが、

2月は気づいたらもう最終週に入っていた!!

 

2月は英語の投稿もさぼっていたので、今日はもう3月の英語というタイトルにします＾＾

後れた分を、先取りで取り返す、人生はそんな繰り返しだ（笑）

 

 

 

 

今月の英語は「make sense」「make a sense 」　「意味がある」という感じかな。

it doesn't make any sense 「何にもならない」　「辻褄が合わない」「意味ないし！」

はよく聞く言葉だった（昔は?　今はよく知らない）

 

 

 

 

小さい時や、若い時はよく意味が分からなくてしたことが、

大人になると make sense となる例はよくある。

 

年を取ると、わーーーー　もう老い先短くなってきた!と気づき、

漠然と時を過ごすことはもったいないと思うようになる。

 

 

だから、行動の意味を考えることは大事な気がする。

What I do now... does it make any sense?  

今自分がしていること、これはほんとに意味があるのか?

 

 

 

---問いかけると、「こんな人に会うのやめよう」「こんな人と働くのやめよう」

「こんなくだらない時間の過ごし方やめよう」。。。

 

う～　なんて無駄なことしてたんだ。。。と思い知るのです。

 

 

 

 

 

好きなことに近づく、好きな人と時間を共有する

好きな自分でいられるよう　嫌なことをいう人からさっさと離れよう！決めた!!

 

 

。。。　と自分に言い聞かせることは　　it does make sense, true!　　意味がある＾＾

 

もうすぐ来る桜やひな祭りのことを考えながら、

 

 

最近しった「Tripod」トライポッド？という3脚の足、

 

 

　

 

なんとうちのリビングの「なんでもテーブル」も　この脚だ！とわかって、ご満悦の自分、

「GOOD LUCK!」と唱える時間は　

 

yes, it does make  a happy sense!      幸せな いい時間 なのです＾＾　　           Peggy

 

 

 

 

 

 

 

 

R元年1月の英語 Addicted

1月も半ばを過ぎ、一年で最も寒い時期です。

 

後一週間もすると、

24節季だともう立春に向かっていくようで、夕方5時過ぎの空が

前よりも明るい気がするのは気のせいではなかったのね＠＠

 

24節季って、英語だと、

「太陽暦を24つに分け時節　24 devided season of the solar year」 とかなんとか＠＠

これって暦とか気候？？　の何とも言えない　文化的な季節感　は皆無!　

そんな言葉の奥行の差を知るとき、日本人でよかったなーと思うのは

まあ、日本人だけですが＠＠！！

 

 

 

 

 

さて、令和元年1回目の今月の英語は、"Addict"　"Addiction"

これは「中毒」症状とか、「常習者」を表す言葉ですが、

「熱中するもの」 [大好きなもの」にも使える

 

 

 

I am addicted to classic furniture  クラッシック家具に夢中

chocolate addiction チョコレート好き

など。

 

 

 

今年は　Olympicイヤーなので、Sports watch addiction スポーツ観戦オタクになる人も

多いのではないでしょうか～　　私の好きなのはバレーボール観戦＾＾

今から楽しみです～

 

 

 

 

 

そして、　Addicted 　夢中になるもの　がある人とない人とでは、

「幸せ度」が何倍も違うと思う＾＾　　

my addiction 「私の夢中になれること」を一つづつ増やすこと、

ぜひおすすめします＾＾

 

 

 

今日は、春を待つ福寿草のつぼみと

 

 

 

 

 

カリフォルニアの私の好きなガーデンショップから、

新着の多肉苗アソート。　

 my addiction の一つ＾＾

 

 

どちらも、「集まる」といいのです＾＾

Peggy