6:48...虫歯?牧場(まきば)?の朝、はばかりへの目覚め!。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_z.gif)
いい夢ではなかった、次は...自分の寝言で目覚め、7:13に起床。
直ぐTVをONに、春の七草...カブ(スズナのこと)を見事に正解した。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_en.gif)
1.9℃の朝、ガリガリでは無かったのでは?...良かった。
夢も体調を表現するのだろうか...相変わらずの朝を迎えた。
歯を磨き...床に就いたのは、24:24だった...
。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/heart_orange.gif)
昨年の10/20に購入したメガネ...馴染まず、1ヶ月後に
再調整して使って来たが、我慢の日々が続き...。今日、
2回目の調整にメガネ屋さんへ出向いた。ところが、
年始の売り出しで混雑していて、出直しとなってしまった。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_z.gif)
丁度お昼時で、日替わり定食を食べに行くことになった。
みぞれ混じりの雨が降り始めていた、ここは山間地!
店内にお客は無く、今年最初の客に...。「遠くからありがとう、
今年も宜しく…」と笑顔で...
遠慮して奥の2人用の席に、
すると...5組のお客が次々と、店内はみるみる満席に!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/45/63/433cf4bf4d28d30d91aa774ac01d7769.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/60/c0/dec8557845880ec211805c9546511df7.jpg)
いつもの日替わりランチで、お腹を満たし...
順番待ちの客がいたので、早々に席を立った。
お正月サービスで、レジにて2ヶずつのミカンを頂いた。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_sup.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/49/8d/f0f8797f090774d644022d2a0d3e7b32.jpg)
いまにも降り出しそうな雲行き、家路を急いだ。
3.4℃で北風5m、みぞれが時折風に乗り舞い落ちる寒い日。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/15/88/d8faa96c9edb8298df5e8be553fc0bc0.jpg)
以前から約束のジャガイモ、今期最後の配達を済ませた。
10kgと注文を受けていたが、最後の2袋からサイズの
小さいものを除くと...5.5kgしか確保できなかった。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_z.gif)
16:30に家を出て、軽トラを一人走らせた...、まだ夏タイヤで!![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_en.gif)
雪が降り出せば、妻の車でと心配していたが...良かった。
ずっと人柄に惚れてお付き合いさせてもらっている、
久し振りに逢えて、元気が出た...あぁー気持ち良かった。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/heart_orange.gif)
変わらず、元気に頑張っているようで...内心ホッとした。
来年は30kg欲しいと、又おいでとご夫婦から...
いつまでもいかった...
が、おいとますることにして、
18:00前には無事帰宅した、雪は夜半からのようだ...。
風呂は、洗体しないでゆっくり温まっただけ。晩酌を済ませ、
夕飯はスパゲティーを希望したが、気が変わったのか?
鶏のから揚げに変更となっていた...。体重が心配!![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_z.gif)
明日の朝は、氷点下0.6℃で曇りのようだ...雪は無いのか?。
素敵な人との触れ合いがあり、気持ちが瞬間晴れたのに...
空気の冷え込みと共に、頭痛がじわじわと私の思いを、
凹ませて行く...。生活環境の改善が必要だが?
何も出来ない!
それでも逆腹式呼吸を繰り返し、下腹部のポッコリとか
アンチエイジング対策は忘れないよう、努力は継続している。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_en.gif)
生活改善は身体を動かすこと、汗かいてエネルギーを消費...
しっかりと食事は取りながら!。分かっているが、中々
この運動する事...仕事が難しい、この冬期を乗り切れれば…。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_cry.gif)
でも...諦める時がもうそこまで、手の届くところまで…。
News23も終わる...、願いは叶う!信じて浅い夢の世界へ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/z2.gif)
希望を持って改善しないと、勇気をもらった...又明日。
XXX
Ludwig van Beethoven
ルートヴィヒ・ヴァン・ベートーヴェン
(1770年-1827年)は、ドイツの作曲家。
"「交響曲第1番ハ長調作品21」"(1800年)を聴く、
第1楽章 Adagio molto - Allegro con brio
第2楽章 Andante cantabile con moto
第3楽章 Menuetto:Allegro molto e vivace
第4楽章 Adagio - Allegro molto e vivace
次に、
"「交響曲第8番ヘ長調Op.93」"(1814年)を聴く、
第1楽章 Allegro vivace e con brio
第2楽章 Allegretto scherzando
第3楽章 Tempo di Menuetto
第4楽章 Allegro vivace
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いい夢ではなかった、次は...自分の寝言で目覚め、7:13に起床。
直ぐTVをONに、春の七草...カブ(スズナのこと)を見事に正解した。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_en.gif)
1.9℃の朝、ガリガリでは無かったのでは?...良かった。
夢も体調を表現するのだろうか...相変わらずの朝を迎えた。
歯を磨き...床に就いたのは、24:24だった...
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_sup.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/heart_orange.gif)
昨年の10/20に購入したメガネ...馴染まず、1ヶ月後に
再調整して使って来たが、我慢の日々が続き...。今日、
2回目の調整にメガネ屋さんへ出向いた。ところが、
年始の売り出しで混雑していて、出直しとなってしまった。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_z.gif)
丁度お昼時で、日替わり定食を食べに行くことになった。
みぞれ混じりの雨が降り始めていた、ここは山間地!
店内にお客は無く、今年最初の客に...。「遠くからありがとう、
今年も宜しく…」と笑顔で...
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_en.gif)
すると...5組のお客が次々と、店内はみるみる満席に!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/45/63/433cf4bf4d28d30d91aa774ac01d7769.jpg)
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いつもの日替わりランチで、お腹を満たし...
順番待ちの客がいたので、早々に席を立った。
お正月サービスで、レジにて2ヶずつのミカンを頂いた。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_sup.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/49/8d/f0f8797f090774d644022d2a0d3e7b32.jpg)
いまにも降り出しそうな雲行き、家路を急いだ。
3.4℃で北風5m、みぞれが時折風に乗り舞い落ちる寒い日。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/15/88/d8faa96c9edb8298df5e8be553fc0bc0.jpg)
以前から約束のジャガイモ、今期最後の配達を済ませた。
10kgと注文を受けていたが、最後の2袋からサイズの
小さいものを除くと...5.5kgしか確保できなかった。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_z.gif)
16:30に家を出て、軽トラを一人走らせた...、まだ夏タイヤで!
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雪が降り出せば、妻の車でと心配していたが...良かった。
ずっと人柄に惚れてお付き合いさせてもらっている、
久し振りに逢えて、元気が出た...あぁー気持ち良かった。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/heart_orange.gif)
変わらず、元気に頑張っているようで...内心ホッとした。
来年は30kg欲しいと、又おいでとご夫婦から...
いつまでもいかった...
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/heart_orange.gif)
18:00前には無事帰宅した、雪は夜半からのようだ...。
風呂は、洗体しないでゆっくり温まっただけ。晩酌を済ませ、
夕飯はスパゲティーを希望したが、気が変わったのか?
鶏のから揚げに変更となっていた...。体重が心配!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_z.gif)
明日の朝は、氷点下0.6℃で曇りのようだ...雪は無いのか?。
素敵な人との触れ合いがあり、気持ちが瞬間晴れたのに...
空気の冷え込みと共に、頭痛がじわじわと私の思いを、
凹ませて行く...。生活環境の改善が必要だが?
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_cry.gif)
それでも逆腹式呼吸を繰り返し、下腹部のポッコリとか
アンチエイジング対策は忘れないよう、努力は継続している。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_en.gif)
生活改善は身体を動かすこと、汗かいてエネルギーを消費...
しっかりと食事は取りながら!。分かっているが、中々
この運動する事...仕事が難しい、この冬期を乗り切れれば…。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_cry.gif)
でも...諦める時がもうそこまで、手の届くところまで…。
News23も終わる...、願いは叶う!信じて浅い夢の世界へ
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![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/z2.gif)
希望を持って改善しないと、勇気をもらった...又明日。
XXX
Ludwig van Beethoven
ルートヴィヒ・ヴァン・ベートーヴェン
(1770年-1827年)は、ドイツの作曲家。
"「交響曲第1番ハ長調作品21」"(1800年)を聴く、
第1楽章 Adagio molto - Allegro con brio
第2楽章 Andante cantabile con moto
第3楽章 Menuetto:Allegro molto e vivace
第4楽章 Adagio - Allegro molto e vivace
次に、
"「交響曲第8番ヘ長調Op.93」"(1814年)を聴く、
第1楽章 Allegro vivace e con brio
第2楽章 Allegretto scherzando
第3楽章 Tempo di Menuetto
第4楽章 Allegro vivace