それでも何とか...

11℃の朝、冷えるとてき面だねSOS2回...6:30起床、はばかりへ。
雨の予報で休耕だから起きる元気無し、それでも何とか離床する。

年金で細々と生きる晩年、生きる為にすることは食べること...
再利用酢やらをまぶし、納豆ご飯で朝食を済ませ...腹八分。
自然環境で収獲量が大きく変動する農業、寒気が南下している
畑は0℃に迫る寒さに見舞われる、指をくわえて待つだけ...辛い！。

妻は早々に外出して、私は新聞読んだりPCと睨めっこ...
外は14℃陽射しは無い、肌寒くて体調がいまいちなので計測する。
　
脈診するとしっかりしているので、いい値が出るだろうと思うが...。

12:00前に妻は戻り、食事の用意...
昼食は、食パン2枚で簡単に済ませ...腹八分。
午後は庭にて育苗中のｲﾝｹﾞﾝ類の手入れを実施、1本立ちにした。

3分で発言拒否事件、同席の大臣は｢切った認識ない｣と呆れた発言...
現政府の面々は全く聞く耳の無い者の集団だね、政権交代を願う。
明日は晴れそうだぁ、憲法審査会を見て暇潰しをすることにした。

晩飯は、妻が買って来たｽｰﾊﾟｰの寿司...鰹のにぎりで満腹に！。
血圧はいいのにどこか変、素人治療でもやって...その場しのぎする。

時間を掛けて一気に16ヶ所のツボを押した。居眠りするほど具合
良くなって ﾂﾎﾞを押すﾃｲｼﾝを落としたりして、真似事治療終了。

暫らく休憩の後風呂を済ませた、11分の入浴ﾀｲﾑで温まって来た。
外は9℃、今夜から長袖の下着に戻す...一桁の寒い朝が3日間続く。

その見返りを信じて、どんなことでも良いことは継続したい...
時間を掛けて身に付くものだから、さて寝る...浅い夢へ又明日。
運動はもう無理、健康寿命である為の小さな努力を積み重ね生きて行く･･･