国際武道空手道 白心塾 (愛知県 名古屋市西区 北名古屋市)

国際武道空手道 GLOBAL BUDO KARATE  AITI NAGOYA KITANAGOYA 

照千一隅 白心塾 名古屋市西区・北区・北名古屋市・岩倉市・小牧市・清須市・豊山・春日井市近郊の空手道場

自分自身の今出来る事を一生懸命に取り組む。

筋曜日 新しいマシン

2024年06月19日 | ウェイトトレーニング

ジムに新しいマシンが5種入りました。

マッスルマシン 胸 2種 脚 2種 

今は使いかたが分からない謎のコンディショニング膝?腰? 1種

より効率の良いマシンが現れ筋トレが充実しそうですが、ジム内のマシンはギシギシの状態になりました。

マシンの位置も変わりましたので慣れるまで探すことになります。

新しい胸のマシン2種、バッチバチに入ります。

メッチャパンプします。

ジムでのワークアウトが更に楽しくなってきました。

マシンも環境も充実の現在のジムに変わって良かった。

2年で身体も変わった気がします。

パワーも付きました。

毎日の筋肉痛は寝ても起きてもMAX状態ですが私には身体に効いてて嬉しい状態なので満足です。

筋肉の成長に終わりなし。

押忍

コメント
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