きっと、元気になるよ。

おはようございま～す。
今日は、→→になりそうな予報ですね。

今日は、どんな一日かな？って考えることなく、朝からバっタバタなジャイ子です。

つい先日、面白い本を見つけたので、少しご紹介と思います。

ジャイ子は、元々、活字は苦手です。
ですが、哲学的であったり、心理学的な分野の本は結構好んで読む事があります。

今回、見つけたのは、お医者さんが書かれた本です。
自律神経のお話っていう本です。

なぜ、この本が目に止まったかといいますと、
常にネガティブな感情の持ち主が、私の近くにいて
ポジティブになってもらいたい、どうしたらと考える場面が多くあって、
なんだかちょうどイイって。

なんか本当にイイと思って買っちゃいました。

一部、内容伝えたいと思いますが、伝えたいのに伝えられない。

複写、転載は禁じられています。とあります。

でも、少しだけ。

例えば、ココロと言葉は繋がっていると私は、2019年に学習しました。
マイナスな言葉を口にすると、気持ちもマイナスになるんだと。

この本には、ココロと腸が繋がっているとあります。
内容は、購入してのお楽しみ。
活字の苦手な方にでも、読みやすくなっています。

イラストも載っていて、荷物最小限の方にも持ち運びしやすい本ですよ。

あと、ため息は、ついてもいいんですって事が載ってました。
小さい頃から
「ため息つくと幸せが逃げちゃうよ」ってよく言われていたものです。

一つ一つの行いには、意味があるのだと
その行いこそが、元気になれて、幸せになれるんだ的な内容が載ってました。


すっごく簡単に伝えちゃいましたが、
とにかく、元気になれるよご本です。

「自律神経のお話っていう本」とってもイイです。

なるようになると常に思っているジャイ子は、今日も元気に訪問へ行ってきま～す。



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