おはようございます、ちょびです
カレンダーを見てみると、、、
今日は大寒なんですね！
ということで大寒について調べてみました
大寒は二十四節気の第24節目で一年の最後の節気だそうです！
「冷ゆることの至りて甚だしきときなれば也」
という言葉が江戸時代に発行された暦便覧（こよみびんらん）にあるそうです。
大寒は「厳寒期」。その名前の通り、一年の中で一番寒い時期になってくるが
その中にも春の兆しが感じられるということ、だそうです
1年でも最も寒い時期ってだけあり、最近は本当に寒い日が続きます
夜に寒すぎて目が覚めることも多々、、、。
そこで、私は快眠を得るために、最近Nウォームの毛布を購入しましたー！
Nウォームは暖かく人気なので売り切れ出ることが多かったのですが、たまたま見かけたので買ってしまいました
敷きパットも欲しかったですが、そちらは売り切れてたので我慢します
毛布が暖かくてよーく眠れるようになりました
ただ、温かすぎて今度は寝坊してしまいそうです、、、気をつけます
今日も快眠できたので寒いですが、がんばりたいと思います！！
きづきリハビリ訪問看護ステーションホームページも見て下さいね！
