日々雑感

　　つたない日々の出来事です。

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4 コメント

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エィ！ヤッ！ (Ｙ．Ｔ)
2014-08-01 11:32:41
「自分の姿」少々手の上がりが悪いようですが・・・
皆さん勇ましく見えます。
臆せずやっていますね～。心身強くなる体操ですか？
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練功十八法 (ノリオ)
2014-08-01 11:49:35
Ｙ.Ｔさん
①「手の上がりが悪いようですが・・・」そうなんです、以前の脱臼で右手は上まで上がらないのです。

②「心身強くなる体操ですか？」
練功十八法とは、老若男女を問わず、音楽に合わせ、誰でも、どこでも、何時でも、気軽にできる、リラックス・呼吸体操です。 この体操は、中国上海市で著名な整形外科中国医師である荘 元明老師が、首、肩、腰、足の痛みを持つ患者の多さに直面し、この痛みを取り除く新しい方法を探究し続け、三組の健康づくり体操である練功十八法を編み出したものです。

毎週頑張っているのです。
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Unknown (白くま)
2014-08-03 09:41:26
お久しぶりです。
お元気な様子で何よりです。

できる範囲でやる！
これが一番です。

いつも私たちもそういいながら、口の体操？　リハビリも
やっています。
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体操 (ノリオ)
2014-08-03 09:56:28
白くまさん　
本当にお久しぶりですね。

「できる範囲でやる！」それがね――、なかなか出来ないのです。

かーちゃんも「口の体操」のお仲間と楽しく過ごしているみたいです。
よろしくです。
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