ポーンと

午前中は声楽のレッスンへ。
先生の言われるようにやってみると、声がポーンと前に出てくるし、息が吸えなくなったら、吸えるように身体をあちこち緩める方法を教えてくださり、息がたっぷり吸えるようになるのです。
やっぱり今日のご指導も素晴らしいものでした。ついて行く！！！！！

急いで帰って、午後は仕事へ。
今日は授業参観がありました。




夜は旬の玉ねぎを生かした料理にしました。
きのこたっぷり塩焼きそば。
玉ねぎも丸々１個入っています(*^^*)


はまちをわさび醤油でヅケにして、わかめ、酢玉ねぎの上に載せました。

旬のものをたくさん食べられる幸せを噛みしめています(^^)