こんばんわ~
白米70g
きゅうりごま和え
ずーっと気になってた我が家の横を通る
身長159
昨日の体重52.1😣
🍴今日の食事
朝ごはん
低糖質マフィン
おかず
チョコ86×3
アーモンド
お昼ごはん
白米70g
コロッケ
ミニトマト
ブロッコリー
キウイ
冷や奴
お味噌汁
おやつ
低糖質プリン
お煎餅
プルーン
アーモンド
夕ごはん
きゅうりごま和え
肉炒め
トマト
豚汁
ヨーグルトきなこエゴマ油
ずーっと気になってた我が家の横を通る
ららぽーと行きのバス
1時間に1本しか走ってないです😞
車やめて思い切って今日はバスに乗って行って来ました
遠回りは承知でね😊
田んぼ道走って気持ちいい✨
15分弱でららぽーと到着
2か月も引き籠もってたからね
こんなに外の景色が素晴らしいとは
よそのお庭の花が輝いてました🌹
バスに乗ったのは2カ月ぶりでした😁
ららぽーとで、1つだけ買い物して
トンボ帰りです
帰りも1時間に1本のバスでね…🚏
久々の外出は1時間でしたが
私にとっては新しい日常の第一歩でした😊
それにしてもららぽーとの混雑ぶりは
日曜日かと思ったくらい😣
今日から時短ですが全館オープンでした
今日もご馳走様でした😌