九死に一生を得たい…

ご無沙汰しております。　　学部2年の原です。

部誌を書くのは久しぶりで、後輩の部誌を参考にと読んでいると自分たちが１年生だったころに書いた部誌も読みたくなりました。
今年は１年生が8人も入部してくれてとても読み応えがありました。

10月23日金曜日の練習メニューは
アップ→ラダー→基本→移動基本→組手→打ち込みを行いました。

今年から幹部学年になり、後輩への指導と自分の練習にも力を注ぐことの両立が難しいなと感じる毎日ですが、今までの先輩方のように堂々と後輩に指導していきたいと思っています。
現5年生の先輩方(と看護の同期)がほぼ毎回練習に参加して下さりアドバイスを頂けるので本当にありがたいです。
後輩たちも自分の考えたメニューに文句言わずついてきてくれてありがたいと思っています。

個人的な話としましては、CBTがすぐそこまで近づいております。
自分はこれまで再試追試の類は受けたことはないのですが、今回はようやく自分が受ける番かなと思っております。やばいです。勉強できておりません。。。
なんとか最後まであがきます。

ここから幹部2人の部誌が続くと思いますので、ぜひ楽しみにしてください。

長文駄文失礼しました。

みなさんお誕生日おめでとうございます🎂

ご無沙汰しております。
歯学部三年の赤井です。


最近は朝晩の冷え込みが強く、日中でも羽織が欲しくなってきており、季節の移り変わりを感じているところでした。練習でも部ジャージを着込んでいる部員を見かけるようになりました。

さて、今日の練習では、
ストレッチ→氷鬼→アップ→ラダー →基本(その場突き、素早く正拳突き、三本突き、下段払いからの中段突き、前蹴り、騎馬立ち)→移動基本(追い突き、逆突き、前蹴り)→組手(間合いコントロール、中央二列、ミッド打ち、打ち込み)
を行いました。

また、木村監督が来て下さり、突きのアドバイスを頂きました。個人的には、キメを作ろうとするあまり力んでしまう癖が抜けないので苦戦しています。(御指摘いただきました)
色帯として後輩に教えなければならないので、自分の課題克服に努めつつ、様子見もこなせるよう精進して参ります。ありがたいことに、後輩の数がかなり多いので、今は大変なことも多いですが、順調に成長してもらえればきっと頼もしい存在になってくれるのだろうと感じています。
そのことを忘れずに日々の練習で向き合っていきたいです。


私個人の話としましては、
食欲の秋として、夏バテとコロナ自粛で落ち込んでいた食欲が回復してきました。たんぱく質一食20g、運動後には糖質とクエン酸、そして日頃から食物繊維を過不足なく摂取して健康を維持したいと思います。


先輩方におかれましても、ご自愛なさってお過ごし下さいませ。
本日はご多忙のところお越し下さった木村監督、本当にありがとうございました。


長文乱文失礼いたしました。押忍。

追伸)
10月は誕生日の部員が多いです。５人居るなかでも、先週金曜日10/16には放射１年の後藤が19歳の誕生日を迎え、同学からサプライズプレゼントを受け取っていました。
次回水曜10/21では、また素敵な光景が見られるようで楽しみです。

美味しかった…

お久しぶりです。
検査2年の木村です。

今年度は新入生が8人も入部してくれました。道場がますます賑やかになり、とても嬉しく思います。部活が終わると自主練をしたり、突然逆立ちを始めたり…和気あいあいと過ごしている後輩を見ていると微笑ましい気持ちになります。その有り余る体力には圧倒されますが、そういえば去年の今頃は、私の同学も部活終わりにノリノリでパプリカを踊っていましたね…。懐かしいです(笑)

本日の練習内容は、
アップ→ラダー→基本→移動基本→動画撮影・確認
でした。

動画撮影では、いくつかのグループに分かれて動画を撮り、技のフォームの確認を行いました。自分の技を客観的に確認し、先輩方にも指導していただいたことで、これまで自分では気付けなかった課題が次々と見つかりました。私は中段突きの腰が高かったり、逆上が伸びていなかったりしたので、今後の練習で一つずつ修正していきたいと思います。

さて、私事ですが、先日同学の山下が手作りケーキを振る舞ってくれました。以前私が「抹茶のタルトが食べたい…」とぼやいていたのを覚えていてくれたようです。ふんわりとした生地とちょうどいい甘さ…お金を払ってでも食べたいと思う程おいしかったです！ハロウィンにも密かに期待しています。

長文駄文失礼いたしました。

押忍。

部活の存在

お久しぶりです！
看護2年の師井咲季です。

夏休みが明けて約1週間が経ちました。三学期からは対面授業も加わり、徐々に本来の大学生活に戻りつつあることを実感しています。自粛生活に慣れすぎてしまった私の身体には今学期の授業のバランスがちょうど良いリハビリになってます笑

金曜日のメニューですが、アップ→ラダー→基本→中央二列→打ち込み
でした。

最近は基本の時に先輩が一つ一つの技や構えを丁寧に説明してくださるので自分の形を見直す良い機会になっています。後輩が入ってきて、教えることの難しさを実感しているので来年はもっと自信を持って教えられるよう、この機会に間違っていた部分を改善していこうと思います。

自粛期間は教習所に通っていたのですが、担当教官も私もNetflixに入っており、話題になっていた「梨泰院クラス」と「愛の不時着」をオススメされたので観てみました。初めは、韓ドラとか興味ないけど共通の話題作りのために観るか…くらいの気持ちで見始めたのですが、これが大間違いでした、、、回を進める事にどんどんハマっていって、教習が終わる頃にはすっかり韓ドラの沼にハマってました笑
1年生の佐藤からも色々オススメしてもらっているので、またボチボチ観ていこうと思います！

韓ドラにハマれたのは良かったのですが、それもあって家ではかなりダラダラした生活を送ってしまい、ダメ人間になりかけていたので、7月から再開された部活の存在はすごく大きかったです。週3日、決まった時間にあり、運動出来るこの空手部は私にとって必要なものだと改めて感じました笑
実際、再開したての頃は体が全然動かない上に筋肉痛も酷くて自分の体の訛り具合にびっくりしました^^;

最近、朝と夜が急に寒くなってきたので体調を崩さないよう、規則正しい生活を心がけていきたいと思います。

長文駄文失礼しました。 押忍

自分投資は浪費に入るのか

お久しぶりです。看護2年の保利です。
1年生の自己紹介が終わりましたので、これから週一で部誌を更新していきます。

本日10月2日の練習ですが、
アップ→ラダー→基本→中央二列→筋トレでした。
今回の練習は基本の時間を多く取り、空手の基礎となる動きが正しく出来ているかの確認をしました。普段の練習では意識するのが忘れてしまいがちな部分を再確認でき、自分の現状を知る良い機会となりました。まだまだ脇が甘く、突きや蹴りで不必要に力んでしまっているので、これから日々の練習で意識して変えていきます。

ここから近況報告となりますが、1年生のフレッシュな自己紹介の後に自分の近況について話していいのだろうか…と一瞬考えたのですが、そうなるといつまでも部誌をためてしまうので簡単に報告します。
長い長い夏休みの間、私はそのほとんどをバイトに費やしました。なので、9月末自分のご褒美に何かしようと思い立ち、4日間でマッサージ→整体→サロンを予約しました。最近肩がすごく凝っており(空手で力みすぎなようです)、まず始めに山下が行きつけのマッサージ店に行きました。その日は体が楽になり良かったのですが、次の日激しい揉み返しにより朝起きた時に起き上がることが出来ないという絶望を味わいました。人生初のマッサージだったので揉み返しという単語さえ知らず、謎の痛みとだるさに困惑しながらもバイトの為自転車を漕ぎました。コリをとるためのマッサージなのに逆に痛くなるなんて、マッサージは奥が深いですね、、もう私が行くことはないと思います。そして翌日O脚改善の為整体に行き、整体の先生と楽しくお話してきました。O脚改善筋トレを教わり、美尻＆美脚の為に日々頑張っています。そしてその翌日はサロンへ行ったのですが、そこで私は想像以上に自分の体が歪んでいる事、自分が水を飲んでなさすぎる事を知りました。普通は1日に2リットルの水を飲むんですね。私は家にある2リットルのボトルが1週間でなくなるぐらいしか水を飲まないので、それを聞いた時は驚きでした。とりあえず水を飲んでデトックスを出してと言われたので、今ではきちんと2リットルのボトルが1日でなくなります。それが原因だと思うのですが、トイレに行く回数がいつもの4倍ぐらいになり、これはこれで困っています。
この怒涛の4日間を経て財布を見てみたら15,000円以上減っており、自分の浪費に少し怖くなりました。いや未来の私の為だから浪費ではないという気持ちもあり、複雑です。ひとまず10月は学業もですが、バイト頑張ります。

長文、駄文失礼いたしました。押忍。