３か月に１回、歯の定期メンテナンスに通っている。
８０２０（ハチマルニイマル）ということばをご存じでしょう。
「８０歳になっても２０本以上の健康な歯を残す」歯の健康運動で、国も推奨している。
健康に関してたいがいはだらしないけど、美味しいものをいただくために欠かせない歯の
「ハチマルニイマル」は何とか守っている。
掛かりつけの歯医者さんから「せっかく今まで大事にしてきたのだから、これからも大事
に使いましょう」と励ましの言葉に気をよくして、せっせと３か月定期検診に通っている。
歯のメンテは、毎食後必ず「歯間ブラシ」で歯の間をシコシコせせること、と心得ている。
歯ブラシで歯を磨くことはもちろん大事だけど、歯ブラシだけでは歯間の汚れを完全に落と
すことができないとか。
そこで歯間ブラシ登場になるのだが、歯医者さんも推奨しており、検診のごとに「歯の間を
きれいにされていますね」とおほめの言葉にますます磨きに精を出している。
歳を重ねると体の衰えは仕方のないことだが、せめて歯だけでも大事にしたい。
「歯間ブラシ」やってますか～
🌸歯医者の帰りに出逢った６月の花🌻
