３か月に１回、歯の定期メンテナンスに通っている。
８０２０（ハチマルニイマル）ということばをご存じでしょう。
「８０歳になっても２０本以上の健康な歯を残す」歯の健康運動で、国も推奨している。
健康に関してたいがいはだらしないけど、美味しいものをいただくために欠かせない歯の
「ハチマルニイマル」は何とか守っている。
掛かりつけの歯医者さんから「せっかく今まで大事にしてきたのだから、これからも大事
に使いましょう」と励ましの言葉に気をよくして、せっせと３か月定期検診に通っている。
歯のメンテは、毎食後必ず「歯間ブラシ」で歯の間をシコシコせせること、と心得ている。
歯ブラシで歯を磨くことはもちろん大事だけど、歯ブラシだけでは歯間の汚れを完全に落と
すことができないとか。
そこで歯間ブラシ登場になるのだが、歯医者さんも推奨しており、検診のごとに「歯の間を
きれいにされていますね」とおほめの言葉にますます磨きに精を出している。
歳を重ねると体の衰えは仕方のないことだが、せめて歯だけでも大事にしたい。
「歯間ブラシ」やってますか～
🌸歯医者の帰りに出逢った６月の花🌻
今日も夏日 陽ざしがたっぷりと暑いですね
梅雨は何処へやら～？ 今週中は夏ですね^^;
8020・・・ 知ってますよ～
後二年あるけどきっと大丈夫と思います！？
昨年は主人の入院やらコロナ感染の心配やらで
歯医者さんへは行けませんでした
先月 ご無沙汰の歯のお掃除に行って来ましたよ
一ヵ所 初期の虫歯が見つかり 2回の治療で完了でした
先週終わったばかりです 私もいつも褒めてもらってます ふふ・・・
歯は大事ですものね 美味しいものが食べられないと
悲しいものね
次は 9月2日の予約を取っていますよ(^-^)
わぁ！沙羅双樹（夏椿）清楚で大好きです
もう咲いてるのですね 見せてもらえて嬉しいです
道々 カシャしながらの通院も楽しいでしょう！
二枚目の青い花 コンクリートを割って？ ど根性ですね
私は 毎月内科の途中で道草フォト楽しんでます～♫
これからは熱中症にも用心しなくては・・・ですね
8020よく知っています、歯医者さんの待合室に
ポスターが貼ってありますね。私は1本抜歯してあるのですが、口の中は黴菌がいっぱいなので3か月に一度は検診を受けるように、膝を手術した時に言われてずっと通っています。
コロナも口の中をきれいにしておくと、感染も
防げるとか聞き、甲府の歯医者が高齢者の口の
検診をしていました。
心臓にも良いとか、私も褒められながら予約をしながら通っています、来月が検診日です。
奇麗な沙羅双樹の花ですね。
毎日の気温の差があるのも疲労の原因でしょうか。
だいぶ前から8020を目指していました。
奥歯が大きすぎて、口の中を噛んでしまうので、抜いてしまいました。
その後、何となくバランスが良くないです。
定期的に検診されているのですか～？
一年に一度ぐらいです、私は。
歯間ブラシはいつも実行しています。
お口の中がスッキリしますネ。
たまには糸ようじも。
夏椿は目にも優しく、気持ちの落ち着くお花ですね。花友が茶花として植えているのを頂いてきます。
ど根性お花はロベリアみたいな......
百合の花も紫陽花も綺麗ですね。
ずらーっと並んだ青い鉢は朝顔の様ですが、学校なんでしょうか。
私もアサガオの種を蒔きましたが、やっと本葉が出てきた所です。
蒔くのが遅かったのかなと思ってます。
あと２年で８０２０完成ですか。
今から大事にしていると、きっと大丈夫でしょう。
８０歳になっても丈夫な歯を持っているということは幸せなこ
とです。
お互いに歯を大事にして元気で長生きしましょう。
定期的にメンテをしていると、新たに虫歯が発生してもすぐ
処置してくっるから安心です。
あの白い花は沙羅双樹（夏椿）でしたか。
見たことがあって、この時期に咲いているのをよく見かける
のに、名前が分からなくて…おかげさまでスッキリしました。
コンクリートの隙間から出ている青い花はロベリアです。
この前ビオラを取り上げましたが、その隣に咲いています。
これもこぼれ種からで、健気に咲いてくれました。
写真はいずれもコンデジで撮ったので、画質はイマイチ、い
つものことやけど。
こちらも今日は暑かった。
ちょっとスーパーまで出かけましたが、日陰を伝って歩いてき
ました。
８０２０に日頃から注意していられるんですね。
丈夫な体はまず歯の健康からと言いますから、歯は大事です。
歯の３か月検診は口の中のばい菌退治にも大事、と行きつけ
の歯医者さんも言いながら、いつも消毒？してくれます。
ほめてもらうと嬉しいものです。
こまめに通院してもらうための歯医者さんの策略にしても・・・
沙羅双樹でしたのですね。
近くのおうちの庭から顔を出して咲いてました。
この時期の寒暖の差の激しい時は疲れます。
天気予報の人も盛んに熱中症対策を言って、こまめに水分の補
給を呼び掛けています。
３か月ごとに歯のメンテをしています。
次は９月の予約をしてきました。
ゴリゴリギーギー、少し不快な思いもしますが、葉の健康の
ためなら…と、我慢しています。
だって放置して虫歯になったらもっと大変ですからね。
食後、つまようじの代わりに歯間ブラシで掃除するとスッキ
リしますよね。
糸ようじも使いましたが、歯と歯の間が詰まっていたりして、
なかなか糸が通らないので諦めました。
夏椿は茶花にもなるんですか。
どんなお茶ができるんでしょうね。
はい、青い花はロベリアです。
昨年作ったので、こぼれ種から芽吹いたのでしょう。
こんな花のハプニングも楽しい。
ずらーッと並んでいるのは、小学校の子供たちが育てている
朝顔です。
咲くのが楽しみです。