今日は、筋トレoffの日🤗。3分間で5種目のチンニング、やはり初回の効きより薄れていた。
スーパー松源へ買い物に。楽天ポイントカードに¥1300のチャージが残っているから🤗。松源にも、豆腐500gで25gのたんぱく質が売っていたので3丁買った。納豆と炭酸水を買ってEdyで支払いし帰宅🏠️🚗💨。
毎週水曜日は、岡村豆腐店が軽トラで移動販売。妻がいないので、代わりに私が、「岡村イチオシ寄せ豆腐(350gでたんぱく質6.5g)」つゆとおろししょうが付きを買った。スーパーに卸していない。値段は税込¥350で高いが、こくがあって旨い🍴😆✨たまには、プチ贅沢🤗。こんな豆腐店が、未だに存在しているで、本当に有難い😙。納豆も、当然旨い🍴😆✨3パックで税込¥300。大豆の旨味が断然違う‼️たまに、買っている。プチ贅沢🤗。
