今日は、南高梅の手取りと選別&JA出荷。選別に時間がかかったので、出荷締め切り時刻午後３時前にJAに到着…😅。焦った😵💦。その後、落ち梅を選別して、落ち梅買い取りの業者へ持って行った。忙しかった😅。
帰宅して、直ぐにYouTubeの腕立て伏せの動画を見ながら一緒にした🤗。相変わらず、本当に効く。キツイ😅。しかし、確実に大胸筋の上下、外、中、内側が肥大しているのが分かる🤗。結果が見えるので、継続出来る🤗。明日は、チンニングとベントオーバー、ショルダープレス🤗。
立民が、内閣不信任案提出…。相変わらずの愚行🤗。これで確実に支持率低下🤗。参院選、ボロ敗けは目に見えている。このアホ政党に、学習能力が全く無いということがよく分かる🤗。存在意義無しの立民だ🤗。御愁傷様🤗。チェーン🤗。
