今日も暖かくて良かった🤗。午後一時過ぎに、古城(ごじろ…梅ジュース用)の剪定が終わった🤗。その後、梅を塩漬け刷るときに使った道具を全て片付けた🤗。ここまで、捗るとは正直思っていなかったので嬉しい🎵😍🎵。帰りにワークマンへ寄って、ヒートアシスト(カプサイシン加工)の靴下を買った。四足で税込¥580🤗。4D防風パンツ、数が少なくなっていた。マイクロウォームパンツは全て売り切れていた。先週は厳しい寒さだったからなあ。
帰宅して、直ぐにエグい腕立て伏せをした。大胸筋パンパン🤗。今回も手の幅や位置を変えた。大事なのは継続🤗。その後、エバグリーンへ行き、生葉という歯磨き粉を買った。¥850ぐらいした。歯がぐらついているので試してみる。
