昨日は、心が折れそうになってきたミカン畑の草刈り😣。さすがに…早朝からモチベーションが上がらない。むしろ、低下…。今日は、一番下の段から草刈りを開始。折れそう😫。しかし…一段やり遂げると、心が少しだけ持ち直してきたような?感じ😅。午前11時頃、草刈り機を止めた。ぼ~っとしそうになったので、直ぐに日陰で休憩を。冷たい水を飲んでから正午前に切り上げて帰宅🏠🚗💨。
帰宅途中、いつものスーパーで鳥天二本入りと冷凍食品の海老シュウマイを買って、昼食に。鳥天は胸肉なので、低カロリー・高タンパク質🤗。6月から筋肉のことを考えて、エグい腕立て伏せをした後で、必ずタンパク質を摂取している。休息日も然り😁。
昨日、虻に刺された左手の甲の腫れが引いてきている。昨日の夕方はグーに握れなかったが、今は握れる😀。
帰宅途中、いつものスーパーで鳥天二本入りと冷凍食品の海老シュウマイを買って、昼食に。鳥天は胸肉なので、低カロリー・高タンパク質🤗。6月から筋肉のことを考えて、エグい腕立て伏せをした後で、必ずタンパク質を摂取している。休息日も然り😁。
昨日、虻に刺された左手の甲の腫れが引いてきている。昨日の夕方はグーに握れなかったが、今は握れる😀。